为了大力弘扬传统武术文化,促进中老年人身心健康长寿,万张街道联合县体育中心把24式简化和六艺太极拳作为健身主要内容进行培训,并做到动作规范,打出太极拳的精气神。
“党政主导、部门尽责、协会组织、社会支持、重在基层、面向全体”的大老体工作格局和运行机制,老年人的幸福生活指数持续提高。
太极拳运动是养生健身的首选。人们在健身锻炼时,一定要选择适合其自身的特点。
太极拳正是有氧运动的一个典范,修心养性是中老年运动最佳选择。
举办培训班,通过面对面的学习交流,收获太大了!
教练老师的精心指导,学员进步很快。
一起练太极
梁海村两委携手阳光丽景小区,为习练者提供场地、音响和后勤保障。
随处可见的习练者
出发,参加2023全国老年人太极拳大联动嘉祥启动仪式。
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走进嘉祥 幸福吉祥 快乐运动 健康长寿
准备着装
整齐有序,展示万张精神
启动仪式最突出的位置、最显眼的地方留给了万张精英队
万张太极拳队,太棒了!
整个石雕广场布满了太极拳习练者
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江县长致辞说:以老年人健身锻炼为己任,积极打造太极拳健身活动品牌,继续抓好普及太极拳这个“龙头”,促进老年人身心健康,助力老年人高品质生活。
济宁市老年体育协会陈主席宣布启动仪式开始
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静如磐石
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伴随着悠扬的乐曲声,整齐划一的动作,把太极拳中正平稳、均匀柔和、舒展大方的特点展现得淋漓尽致,充分展现出了太极拳爱好者昂扬奋进、积极向上的良好精神风貌。
整齐划一的队型
启动仪式前留影
太极拳就是一种全民健身养生运动,相信你亲自感受一下,马上就会被它散发的魅力所折服,坚持习练,就一定会受益良多。
编辑:丁鹏
单位:万张街道老年健康促进办