学好技能，牢记嘱咐，我们准备着！
向着朝阳，迎着微风，带上我们的行囊，带上我们的微笑，我们出发啦！
集合有序，整齐划一。
从无从下手、手忙脚乱到互帮互助、干净整洁。
01精进整理
知行合一，一边学习，一边实践。
02快乐农耕
春华秋实，一份耕耘，一份收获。
03土灶厨艺
百般滋味，一次经历，一次成长。
实战演练，一次淬火，一次锤炼。
01闯关少年派
02重走长征路
03特种兵之战狼行动
健康的心灵，是幸福的源泉。
听、讲、演、观、做、赛中感受浓浓家风与诗韵流长。
笔尖下记录着同学们美好的回忆与真挚的情感。
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迎着激流奋勇向前
六（1）班 陈子瑜
勇气，是在困境中自我成长，在逆境中迎难而上，在重重困难时不避艰险，在层层逆流中奋勇向前。在那一次活动中，我就懂得了这个道理。
一个明媚的上午，我们来到了长江教育基地，下午便开始了“闯关少年派”的活动。老师领着我们来到一处叫“激流勇进”的设施前。这设施可真有趣，上去的地方是一列红色的滚筒，下去的地方竟是两根与地面成45°的钢管。经老师讲解，我才知道下去时是要躺在钢管上滑下去，得知方法后，我已经摩拳擦掌、跃跃欲试了。
我排在队伍最前面，因此我第一个走了上去。上滚筒时十分容易，我用脚尖顶住了滚筒，防止它滚动，然后两手扶稳栏杆，用不了一会儿，我就顺利地走了上去。来到中间的平台上，我信心满满，心想下去的钢管我一定也能顺利克服，可来到了起点前，我却犹豫了：我看到了下面的草地。天生恐高的我站到高处往下看就十分恐惧，原来只有两米的高度在我眼中却无限增加，此时的我就像站在了万米高的悬崖之上，寒气逼得人阵阵发颤，那两根钢管似乎望不到头，直直插入深不见底的深渊，那看不见的尽头似乎在扭曲着，狞笑着，不敢坐上这下去的钢管。此时的我双腿打颤，手心早已湿透，闭上了双眼，不敢再往下看，心中打起了退堂鼓：怎么办？这钢管我怕是下不去了，我还是不尝试了吧！
就在这时，我似乎听见了一声“加油！”我望向下面的同学们。他们一个个都注视着我，还微微对我点头，在他们的眼神中我好像看到了他们对我的鼓励，“小陈，不能放弃啊！”对，我不能放弃，不试试怎么知道呢？我能行的！我鼓起了勇气，将心中的恐惧与犹豫扫去，双脚跨上了钢管，躺了下来，双手背过去抓住衣服，挺起了背，闭上了眼睛，向下滑去。一秒钟，两秒钟……
最终，我的脚底碰到了地面，我下来了！一瞬间，泪水涌入了我的眼眶，我奔向了队伍，与同学拥抱在一起。那一刻，我为成功滑下来感到欣喜，也为我突破自我感到高兴…
就是在那一次活动中，我明白了遇到困难，我们要迎着激流奋勇向前。
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农耕之乐
六（1）班 蒋雅涵
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”粮食的来之不易我们都知道，但种粮食的过程更不易。上个星期我就体会到了劳作的不易。
早晨，我们在老师的指引下来到了两座大棚前，光看着这大棚我就已经迫不及待了。老师分好组后，简要地介绍了一下活动的内容，然后开始第一个项目：制作营养钵。首先，老师拿起一个制钵器来到一块湿地前找了一处佳地，将制钵器重重地扎进土里，压紧实后，旋转制钵器，接着拎起制钵器，朝土上用力地打，“一下，两下，三下......”居然要打八次以上！我的手不自觉地颤抖起来。到最重要的时刻了，老师将制钵器移到一旁，然后，一只脚踩在地面上，另一只脚放在制钵器中间的铁板上，将制钵器垂直于地面，脚慢慢往下踩铁板直至营养钵出来，最后轻轻取下，一个营养钵就制成了。
老师示范完后，就轮到我们大展身手了。我信心满满地拿着制钵器来到指定区域，找准一处地方就将制钵器旋了进去，还不等土填满制钵器，我便“哗”的一下将器具拔起，“砰，砰，砰，砰”朝土上撞压，才撞了五六下，我就迫不及待地将脚放到铁板上，随着“砰”铁板到了底，营养钵也出现了，可还没等我的手碰到营养钵，营养钵就自动碎开了，它好像故意跟我作对似的。转头看向我组男生那边，两个营养钵都做完了，兴奋得在那儿比耶，再看看我们女生这儿，满地的碎土。“这可不行！一生要强的我，怎么可以甘败落后，绝对不行！”我那颗好胜的种子开始在心里萌发。接着，我又拿起制钵器，开始仔细寻找润土，然后慢慢旋进制钵器，旋紧实后，一把拔起，然后，捶打，“一，二，三，四，五，六......”我的手都被震麻了。令人紧张的时刻到了，“速度要快，精力要集中！”我在心中暗暗提醒自己，果然，这一次我成功了，一个完好的营养钵诞生了！
随着时间的推移，在我们组共同的努力下，十几个营养钵制成了，我们有心将它们摆成了爱心的形状。我看着这份努力的结果，虽然感到很累但十分开心。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”让我们一起珍惜当前劳动人民的劳动成果吧！
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那一次，我战胜了畏惧
六（1）班 马馨怡
人，走在路上；鸟，飞在天上；鱼，游在水里。而我，奔跑在自己的底线边，一次又一次突破自己，迈出无畏的一步。
阳光明媚，在溢满花香和泥土芬芳的季节里，我们来到了长江教育基地。空中飞舞着蝴蝶，舞弄着优美的舞姿，我们在老师的带领下，一路欢声笑语地来到了第一个项目的目的地，远远望见器材，我心里莫名的感到不安:这项目好像挺危险的，怎么就几根钢管呢？“这到底怎么玩儿啊？”“会不会掉下来呢？”“这应该是从上面往下滑的吧！”人群里发出了叽叽喳喳的声音，老师一脸严肃地开口道:“安静！”瞬间下面静得连呼吸声都听得见。“人们常说死亡高度是1米，而我们今天挑战的这个项目远不止1米，这个项目要注意......”老师讲完要求和玩法，又示范了一遍，我心里放松了下来:好像也没那么难嘛，就等着我大显伸手吧！
开始了，大家按顺序一一上前挑战。我望着上面的那个女生，她昂着头，风一般的踏着滚筒，一下子就上去，她踩着两边的栏杆，“唰”的一下跳了上去，她目视着远方，笑了笑，便往前滑了一点，顺势躺了下来，手别到背后，抓住衣服，像落叶般“飘”了下来。我笑着说:“没什么难度嘛，简单！”
不知不觉，我身边的人一个个都去挑战了，我满心期待:好慢啊！怎么还有几个人？什么时候才到我啊？
终于到我了，我大摇大摆地走上前，双手扶着围栏，踮起脚尖，轻快地跑了上去，我站在那钢板上，居高临下，顿时感到头晕目眩，有无数小圈环闪现在视野里，我再看看前方那直径不足5厘米的铁管，手猛的一抽，脚不自觉的发软，在我看来，眼前犹如万丈深渊，看不见底，看不见光。我愣住了，面对眼前的黑暗，我不知所措:怎么办？要不我放弃吧，太可怕了！那万一被某些人嘲笑呢？这面子又挂不住了！我开始犹豫，不知道如何选择。我扭头看了看旁边沉着冷静的同学，不知看了多久，身旁的人换了一批又一批，我还呆愣在原地，在一片黑暗中，一个身影闪过，是她，我仿佛找到了光，找到了路，找到了希望，我坚定的信念：不！我不能退缩！我要克服它，战胜它！我抬起头，望着蓝天，看着那连绵的白云，深吸一口气，放轻松，我猛地跳上去，慢慢地躺下，紧闭双眼，一秒，两秒，三秒，我的脚终于落地了！我松了一口气:呼～终于下来了！好像也没那么可怕嘛！
微风，轻抚着柳丝，拍打着树叶，在河面晕开层层波纹；阳光，照耀着大地，孕育着花草，带来了温暖；我，走在黑暗里，战胜了恐惧，迎来了光明。那一次，我战胜了恐惧，突破了底线，完善了自我！
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在体验中成长
六（1）班 章琳脉
“团结就是力量。”“功夫不负有心人。”这两句俗语大家都听说过吧。今天阳光明媚，天空万里无云，我们在老师的带领下来到闯关园,开启了属于我们的“长征之路”。
来到设施前，同学们都兴奋了起来，个个摩拳擦掌，跃跃欲试，有的同学还展开了激烈的讨论：“我们今天是不是要闯迷宫啊，太棒了！我还没玩过迷宫呢，一定很有趣！”
老师严肃地让我们安静下来后，吩咐我们俩俩组队，接着就开始说起了“长篇大论”，时间就像初春的雨一样，过得缓慢极了。终于在讲完了所有的注意事项和规则后，我们进入了这四百多平方米的迷宫，开始了亲身实践。
刚进入迷宫，我就像一只迷路了的小鹿，到处乱撞，走了一个又一个的死胡同。看着其他同学们手上都已经盖上的那两个鲜红的印章，我低头看了看我自己的手臂，上面空荡荡的一片，一点色彩也没有，心里不禁有些失落。这时，从迷宫深处传来了一声声的呼喊与尖叫：“啊！在这儿，在这儿，快追上她！”我随着声音的来源，找到了其中一枚印章，我跟印章持有者整整玩了5次石头剪刀布，终于赢了。为了这枚印章，我可是做了20个深蹲呢，可把我累坏了！我还沉浸在获得一枚印章的喜悦中时，又一件让我开心的事情发生了：我找到了我的队友。我们刚碰面，她就伸出了她的手臂，兴奋地跟我炫耀她的两枚印章，看着她那清晰可见的印章，我感到有些许的自卑。就连我队友都完成任务了，我不会是做得最差的那个吧？看着同学们忙碌的身影，他们找队友的在找队友，找出口的在找出口，我更加失落了。没有同学在找印章了，我一定是最差的那个了…我看着周围一望无际的松柏树，错综相交者，没有一丝的缝隙，十分压抑。队友劝我不要伤心了，并且带我去找另一枚印章，心里悲伤的我又有了一丝生机。我和队友差不多找遍了整个迷宫，终于，在我和队友的努力下，在其他同学的帮助下，我找到的第二枚印章。“开始倒数了，只剩1分钟了，还没出来的同学抓紧啊！”外面的老师严肃地说道。终于，在最后只剩30秒的时候，我和队友手拉着手冲出了迷宫。“耶，我们成功了！”我兴奋地大叫道，悲伤已久的脸也终于露出了久违的笑容。
老师整顿了一下纪律，我们就拿着自己的小板凳来到第二个项目。没错，是血战湘江，在水泥路中穿梭着，还要躲避敌人的攻击。实在困难，但是在我和队友的互相帮助下，我们完成了这次的体验。第三个项目，是由许多的小项目组成的，我和队友一路过关斩将，完成了所有的项目。
太阳渐渐地下山了，柳丝拍打着河面，余晖映照在了湖面上，在同学们的欢声笑语中，我们不仅真正感受到了红军走长征路的艰难，更是懂得了团结的重要。这次活动将深深地刻在我的大脑中，久久不能忘却。
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烹中乐与思
六（2）班 张瑾宸
树影闪动，就像一个个调皮的小精灵；树叶在微风拂过后，发出了一阵阵嘻笑；鸟儿在耳边欢叫；云朵像一个个棉花糖，嵌在天空这块蔚蓝色的幕布上。午后时分，伴随着丝丝暖意，我们也踩着树下阳光透射的粼粼光斑，雄纠纠，气昂昂地走在前往知味园的路上。
不知不觉间，我们到达了目的地，知味知味，我反复品着二字，“人莫不能饮食，鲜能知味也”，果真，“地如其名”——景美名优。我料想，此次必不虚此行吧！
授课老师先讲了一下做饭流程和注意事项，并叮嘱了组长要明确分工，随后便让我们进入了各自房间活动。我“新官上任”，大手一挥，开起“方桌会议”，随即三言两语分好工，烧火、掌勺、打下手......各司其职。这边热火朝天地生起炉火，那边七手八脚地准备食材，好一派热闹景象。
作为组长的我，和队员小阳承担起了最重要的生火工作。刚开始，我拿起了几根粗大的木柴就往灶洞里塞。小阳见了，连忙告诉我，要先用易燃的稻草来引火。他递给我一把稻草，让我点着了塞进去。我左手拿稻草卷和火柴盒，右手拿火柴梗，开始划火柴，“哧”的一声，火柴点着了。我心里一惊，吓得把稻草卷和火柴扔在了地上。边上的小阳见了，笑道：“哈哈，胆 小鬼！”我听了，很不服气。我眼珠一转，计上心头，把稻草卷从地上捡了起来，放在灶洞口。这下，我就得心应手了，毫不费力地把稻草卷给点燃了，随后我用火钳把洞口的稻草推进去。小阳看我成竹在胸，也从边上拿了些小枝条和细木柴，叫我烧进去。我拿了一大把往洞里塞，一直把洞口填满为止。一股股黑烟直往外冒，我刚想拿些柴出来，突然，火苗从灶洞里“轰”的一下窜了出来，把没有防备的我吓了一跳， 连忙逃开去，小阳则以迅雷不及掩耳之势关上灶膛，避免了一场无妄之灾，待火势稍小，他慢慢用火钳拨开聚拢在一处的木柴，炉子里仍是火舌肆虐，他的脸被炉火熏得通红，身上汗流浃背，白胖胖的脸蛋上交错着几块“黑斑”，他只是抬手擦去额间汗水，继续从容冷静地添柴、拨柴、烧火。看着他老练的样子，我不禁无地自容，真想学冯骥才大师为他作一篇《俗世奇人2之烧火大师》。
火循序渐进地生了起来，大家把食材也准备好了，接下来，焯水、炖肉、放调料，磕磕绊绊着，通力合作着，我们慢慢完成了第一道菜。我掀开锅盖一看， 只见排骨在滚烫的汤汁中渐渐披上了奶白的外衣，汤汁深入肉里，散发出诱人的香味儿，再点缀以红黄绿三色配菜，俨然一锅美味佳肴，勾得人口水直流。
最终，排骨汤和其他三道菜齐活儿了。坐在桌前，大家急不可待地夹起肉块，那骨头与肉自动脱离，肉香在味蕾中舞蹈，每嚼一下，肉汁就在肉中迸发出来。那鲜美醇厚的汤汁从口中滑过，从喉咙流过，直到肠胃……大家围坐在一起品尝着来之不易的美味，聊得开心，吃得欢心。经过这次活动，我明白了谦虚、合作、细心的重要性，作为集体的一员，切不可妄自尊大，无论做什么事，一定要团结一致，通力合作，只有在这样的基础上才能形成一股强大的力量，成就一个完整和谐的团体。
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与饼干的斗争
六（2）班 缪润琪
“太好了，终于能在知味园大展厨艺了！”同学们来到知味园，个个摩拳擦掌，跃跃欲试，迫不及待地想在这素质基地的知味厨房中大展身手、“名震四方”。我们与食物的“斗争”也就此拉开序幕。
我和几个同学分到了做西点的任务。指导老师要求我们在一定时间内做出三托盘的饼干，并且做的时候既不能将饼干压得太薄，这样容易烤焦，也不能压得太厚，这样是烤不熟的，厚度必须要适中才行。讲完一些注意事项后，我们便七手八脚地忙开了。
组长小淇简单给我们分了一下工，她来打蛋黄，其余人一起把白糖由颗粒碾成粉末。我们听完，立马斗志昂扬地干了起来。小淇也起了很好的榜样作用,她一只手扶住装着蛋黄蛋清的碗，一只手快速地用筷子搅动着，整个过程中专心致志，没有半点分心。最后蛋液自然很快就搅拌成了，是奶黄色的。按照老师的叮嘱,这样的色泽更能在和面团时充分揉进去。我们大受鼓舞,深呼一口气,细致地碾起白糖来，老师在我们完成后还对我们大为赞赏。搞定这两种配料后，我们又将面粉、蛋液、白梅、玉米油依次和在一起，可和好面团并不容易，我忙得大汗淋漓，恨不得生出三头六臂，却还是没有将面团揉得像个样。揉的时候裹了油的面团像个调皮鬼似的，滑溜溜的，时不时就从我手中“呲溜”一声在桌上滑出去好远，我气急败坏使劲一抓，这下可好，面团没有揉成，全碎成了一块一块的，黄色的粉屑到处都是。我的手像捅了大庆油田,简直可以说是“油光照人”。搭档菲菲也忙得焦头烂额，双眉紧皱，汗水一滴滴落下，脸面通红，完全也是一副不知所措的样子。我心里不禁暗暗叫苦:“和个面团怎么这么难，我不想干了!”刚准备放弃离开走人，菲菲一把拉住我的手，微笑着安慰道:“别灰心，事上无难事，只怕有心人！再努力努力，我们一定会成功的,你看，别的同学与饼干‘斗争’了一番后不都成功了吗?”我听完后，大受鼓舞，重振旗鼓，信心百倍地重新揉了起来。皇天不负有心人，在我们的不懈努力下终于做出了完美的面团。
事后，我们尝到了自己亲手做的饼干,香甜自豪交杂其中。原来，只要付出努力，胜利的果实也不会太难摘取。成功需要失败，也要经验的加持。
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人间烟火
六（2）班 胡凌菲
绿槐高柳咽新蝉，薰风初入弦，午后的阳光洒满了整个基地，暖洋洋的。“耶！”这时，全班爆发出排山倒海般的欢呼声。“去煮饭了!”“我会烧菜，你会吗?”同学们像麻鹊一样叽叽喳喳，这时老师进来了，我们便踏上了一节沾染油盐酱醋的不平凡一课。
夏天是生长的季节，绿肥红瘦，鸟鸣山幽，走在林荫道下，我的心情也格外愉悦。一路说说笑笑，我们来到了“思慕已久”的场所，气派的大门上写着“知味园”三个大字， 里面更是暗藏玄机，古典的房屋是青砖绿瓦，一棵棵大树枝干遒劲，真是一幅美轮美奂的斑斓之景。
经过被指导与被分工，我毫无悬念地进入“西点大队”。我们被带到一间有连廊长的屋子，里面做饼干的工具应有尽有，我们围坐一处，开始听老师讲解操作方法，我心不在焉:“太简单了，不就是把所有东西混起来搅一搅，再按进模具吗，分分钟的事。”可到了自己做的时候，我便傻眼了。
“先干什么?”我忐忑不安，东看看西瞧瞧，小琪在打蛋，她让我去捏白糖，我松了一口气，把洗干净的手伸进了白糖中，把大块的白糖捏碎，我们不停地揉捏搓打，终于，功夫不负有心人，白糖大小均匀了，我们一起把白糖倒入了小琪打好的蛋液中，碗中的液体变成淡白色，我们又加入了玉米油和面粉，搅成了一个面团。
接着两人为一组和面团。我和小缪一组，我把面团搓成一个圆，往前下方按，就把后面的面团提起来往下按，面团变得柔软细腻，小缪也一样，窗外小鸟唱着美妙的乐曲，我心情愉悦，哼着小曲摇着头。压面团时，开始还比较顺利，可是后来便遇到了“绊脚石”。 面团像是受不了被人搓扁捏圆，愤怒得炸开了边，不管如何按都碎边，我也火冒三丈，拿着擀面杖使劲锤，可面团却无动于衷。这时，小琪跑了过来热心地告诉我应该如何做，又帮助我“治服”了面团。我把面团杆成薄薄的片，找个好看的模具，按在薄片上，然后脱模，一个个可爱的图案摆满了盘子。老师把我们的饼干放进烤箱，没一会儿一股奶香飘了出来，钻进我们的鼻腔。皇天不负有心人，最终，一块块烤得外表金黄内里酥脆的饼干诞生了！我们几个喜笑颜开，把饼干分给了班上的同学，同学们都赞不绝口。
“众人拾柴火馅高”，只要所有人团结一心，就能创造美好。夕阳西下，她收敛了白日耀眼的光芒，褪去正午的炎热，静谧中显出一份如水的柔美。我们走在回去的路上，每个人都灰头土脸的，似乎都沾染了这人间最美又最平常的烟火，我们互相望着对方，都露出心照不宣的笑容……
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与蔬菜之间的对决
六（2）班 刘香潼
“要注意火候，柴火要填足了！”“菜要切得粗细均匀，注意！小心不要切到手指！”一声声此起彼伏的呼喊声在空中飘荡，怎么回事呢？原来，学校组织去素质教育基地，我们开展了一项别开生面的活动——土灶厨艺。
下午时分，同学们刚听说这个消息，欣喜若狂，摩拳擦掌，个个都跃跃欲试，我心中如同揣着一只小兔子，兴奋地怦怦直跳。在路途中，我的心中异常紧张：怎么办？我不会掌勺呀！万一油溅到身上咋办？我要是生火，火会不会烫着手指？鸟儿仿佛读懂了我的不安，叽叽喳喳地劝慰我，阳光轻轻抚摸着我的脸庞，微微习习，送来阵阵花香，减轻了我心中的焦虑。
来到厨房后，老师给我们耐心地讲解了步骤和一些安全事项，让小组长分工，我们小组中共有一人负责生火，一人负责掌勺，两人负责洗菜与切菜，我的职责是打下手。活动开始了，胡文开始生火，他小心翼翼地划着火柴，又慌慌张张地将它靠近稻草尾部，“哧”，火灭了，我们望着火苗的余烬，心情跌落到谷底，“哎呀，这样下去，恐怕饭菜就做不成了，晚饭怎么解决？”性急的平平双手叉腰，气呼呼得瘪着嘴，胡文脸涨得通红，弯下腰，手护住火柴，又点着了一只，火苗跃上来，我们的心也变得欣喜起来。谁知没多久，火又失去了威风，有气无力地喘了口气，熄灭了。我们急得如同热锅上的蚂蚁，一旁的老师见到我们手足无措的模样，走过来帮助我们，终于火又生了起来，胡文屏气凝神，眼睛一眨也不眨，不断往炉膛中添柴。我们松了口气，将事先准备好的食材——葱，姜，料酒，排骨以及玉米倒入锅中，袁静从容不迫地用锅铲翻炒食材，又盖上锅盖慢炖三十分钟，过了一会儿，浓香从锅中徐徐飘出，我们迫不及待地掀开锅盖，雪白的汤汁，碧绿的葱，软糯的萝卜，色味俱全，我们盛好汤，品尝着劳动成果。
活动结束后，我们恋恋不舍地离开了厨房，心中还在品味饭菜的余味。从这件事中，我知道了：团结就是力量，只要团体一心，众志成城，有面对困难的勇气和力量，不畏艰难，百折不挠，持之以恒，就能成功！
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加油！少年！
六（2）班 鞠复昀
勇气，可以克服一切困难，一切恐惧，但如果想获得它，则需要一次又一次的磨砺。
清脆的鸟鸣伴着潺潺的流水，构成了一曲相互应和的雅乐，微风亲吻我们的脸颊，我们笑容满面地来到闯关派中。首先，第一个项目为爬绳索，光是那高度就足够让人胆战心惊，老师简单介绍了一下，便让我们匆匆练习，同学们步履轻盈，满面笑容，迅速爬上爬下完成了任务，似乎此项任务如探囊取物般轻松。很快就要轮到我了，有了前面同学的铺垫，我自然而然就信心满满，看着眼前的绳索，眼中满是期待与自信。轻风抚摸起我两边的鬓发，我满脸惬意地来到了支架前，三步并作两步爬上了最低支架，然后半脆在那绳网上面，望着下方，我的腿竟不由自主地打起了颤，怎么回事，这才是最低高度啊!我怎么能害怕呢?我深吸一口气，鼓起腮帮，闭上眼睛，凭着感觉继续向上爬。
很快到了绳网的中高部，我睁开眼睛，向下瞅了瞅，哎呀!怎么这么高了，要是掉下去可怎么办啊!“沙沙沙”，风吹起路边的树叶，那叶子飞上了低空，又盘旋翩跹着落下，顿时，我的恐惧之感无处遁形：我的命运会不会同那树叶一般？想到这里，我的脸吓得煞白，两眼发直，连连自语，心在胸腔内扑扑直跳，双腿也不听使唤，像筛糠似的抖动起来。“加油!少年!你可以的!”一个熟悉的声音飞入我的耳畔。我猛然睁开双眼，看向了老师、教官，他们用坚定的眼神望着我，慈祥又锐利的目光将我的恐惧照得烟消云散，我瞬间明白了什么。终于，在同学们的加油声中，我再次迈出一步，两步……
太阳炙烤着我的身体，我一遍又一遍对自己说:“加油，沙年!你一定可以！”。不久，我来到了最高点，此时此刻，我不再畏惧，两三步完成规定动作，开始向下爬。老天似乎有意考验我，猛然间，我一个重心不稳，脚下一滑，在那千钧一发之时，我双目一凝，用自己最大的勇气让自己平静下来，并对自己喊出了:“加油，少年!”
终于，我完成了任务，在之后又练习了许多项目，面对重重难关，我不再心惊胆战，因为勇气在我背后。
在我们害怕之时，不要退缩，那样你只会更加害怕。要有勇气，要在畏惧之时勇敢地对自己喊出那句“加油，少年!”
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快乐的时光
六（3）班 沈睿
快乐的时光总是短暂的，而在长青沙青少年素质教育活动基地这短短几天，我体会到了许多以前感受不到的事。重走长征路让我体会到了红军长征的不易；土灶厨艺让我体会到做饭的辛苦；内务整理让我明白了父母的辛苦。在这些活动中，最让我记忆犹新的就是重走长征路了。
重走长征路是模拟红军长征中遇到的困难，需要两人合作。我的队友是我的好朋友李瑞。第一关是运送“大炮”过河，我们两人抱着轮胎，慢慢向前滚，很快就通过了这一关。第二关是要穿过一个小洞，在老师把注意事项讲解完后，我们便开始打败这只“拦路虎”了，我先把右腿迈过小洞，然后双手拉住框子，低下身子，手一用力，左腿顺势就穿过了这个小洞。李瑞也不例外，不费吹灰之力就通过了这一关，在所有人都通过这一关后我们便来到了第三关。
第三关名叫“过雪山”，我们需要翻过三座“高山”，老师在讲完注意事项后，我和李瑞当作示范开始了"翻山”，我们两个先通过长凳来到了第一座“雪山”上，然后李瑞先利用绳子上到了第二座“雪山”上，我也不甘示弱，紧随其后来到了“雪山”上，李瑞见我上来后,便开始上第三座“雪山”，只见他腿一用力，身子往前一倾，就平稳安全地来到了第三座“雪山”上，因为我恐高，所以只能慢慢地爬到了第三座“雪山”上。最后到了下“雪山”这一环节，我们先把脚踩在了绳子交叉处，然后双手抓住绳子，一步一步地爬了下来。在我们下来后，我们作为防护，站在"雪山”下，当同学们的“第三只眼”。
第四关，我们要穿过敌人的火圈，电网和充满地刺的平衡木。在前面五组通关后，我们上场了。首先，我们迅速地通过了火圈，然后趴在地上慢慢通过电网，最后我们像螃蟹似地通过了平衡木。
最后一关是爬上陡坡拍响铜鼓。眼看胜利就在眼前，于是我和李瑞全力以赴，一个助跑冲刺就抓住绳子冲上了陡坡，一起拍响了胜利的铜鼓，在我和李瑞顺利完成后，我们不禁眉开眼笑，喜上眉梢。
这次长青沙青少年素质教育活动我学会了很多！特别是让我亲身理解了什么叫"纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。
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难忘的实践活动
六（3）班 谢浩然
不知何时我们就已开始期待这“遥遥无期”的素质教育活动，如今时日已到，我们终于可以前去基地了，我们不禁欢呼雀跃起来。
在前去基地的路上，我们个个眉开眼笑。这一路我都在期待着基地的“容颜”，并憧憬着基地那丰富多彩的生活。到了基地，果然没让我失望，不负我一片期待……在这次基地的实践活动中，最令我难忘的项目便是农家厨艺了。
那天，我们来到“知味园”进行农家厨艺活动，我们在"知味园”前排列整齐，一个个神彩飞扬。因为我们知道今天的晚饭是自己做，所以不免有些激动。等教官分配好小组之后，我们便开始去厨房准备。我们先派了两个人去领取食材和调味品，在他们去拿食材的时候，我们要清一下锅灰并简单打扫一下厨房的卫生。
他们回来的时候，我们正好打扫好了。他们一回来所有任务就能开始了，但是按教官要求我们要先做胡萝卜玉米排骨汤。首先要让朱浩然把火烧起来，很快，朱浩然便生起了火。王振宇在锅中加水，冷水加入排骨准备去腥，而我正在清洗食材，等食材洗净之后，
我就开始切莱了，我把玉米、胡萝卜切块放在盘中预备，这时肉还没有完全去腥，于是我便开始将番茄切块放在盘中备用。将番茄切块之后，我便开始打鸡蛋，我在心中默念口决“一敲，二拨，三下去。”在重复四遍之后，四颗鸡蛋的蛋液就全部“滚”入了碗中。我用筷子将其打匀之后，便将这碗蛋液放到了旁边。这时排骨已经去腥了，我用漏勺将排骨捞出，用大勺将水捞出，之后重新加入净水，将排骨等食材冷水下锅，我还加了个葱结，切了点姜片，并加了点盐和味精。将汤暂时“安顿”好之后，我便开始淘米煮饭。我先将米用清水洗净，之后将其倒入电饭煲里，在锅中加入超过米一个指关节的水之后便可盖上盖儿开始煮饭了。在汤煮好之后我们还做了西红柿炒鸡蛋、茶干青椒炒肉片、炒青菜，其中最好吃的非西红柿炒鸡蛋莫属了。
在这次的长青沙素质教育活动中，我们体验了多个活动并且学会了很多有用的知识，如：我们要尊重他人的劳动成果并且也要尊重劳动人民，还有无论遇到任何事情，我们要团结一心。并且我们要友善地对待同学，不能恶语相向……总而言之，我们目前就是要以最优秀的品质来好好学习，以便在不久的将来报效祖国！
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狭路相逢勇者胜
六（4）班 丁子芮
在长江实践基地时，一听说要参加闯关少年派活动，同学们欢呼雀跃。凉风习习，去拓展园的路上，一个个全成了叽叽喳喳的小鸟。
老师把我们带到一个滑梯前，我们要体验的是“激流勇进”，它俨然是一个滑梯，可台阶却是红艳艳的圆柱形滚筒，而滑梯只有两根铁杆，我不由得望而生畏。
老师一讲解完动作要领，乐乐便自告奋勇地去闯关。只见他身手矫健，三步并作两步便跨上一级级台阶，简直如履平地。然后双手撑在横杆上，纵身一跃，双腿跨上滑杆，双脚向后勾，平躺在栏杆上，双手绕过滑杆抓住衣服，轻松地滑了下去。
看他表现得如此气定神闲，我不禁重拾自信。可真的轮到我时，我的心还是扑通扑通地跳个不停，感觉似乎快要跳出嗓子眼了，甚至想打退堂鼓。可是开弓没有回头箭，我只好赶鸭子上架了。我双手扶着栏杆一只脚踏上滚筒，滚筒似乎晃了一下，我心里咯噔一下，于是我调整了一下，将脚尽量往两个滚筒之间放，这下滚筒纹丝不动，我心头一喜，不由得加快了步伐。不一会儿，就来到了高高的平台上。
准备下滑时，我皱皱眉头不由自主地吸了一口凉气，我觉得下滑之路比蜀道还险。我别无选择，下也得下，不下也得下。我只好依葫芦画瓢，学着前面同学的样子，两条腿架在了滑杆上，万一从钢管之间掉下去，那还不是只剩半条命，于是我死死地抓住钢管，手心是汗，额头上是汗，鼻尖上还是汗。教官看出了我的心惊胆战，笑着对我耳语：“别怕，躺下后，两只手抓住后面的衣服，下面有两个同学接着呢。”她的话轻轻柔柔，我似乎看到了希望。于是我深吸一口气，按她的要求去做，心想:我的命就交给老天爷了。老天爷还真给力，下滑的速度并不快，当我滑到下面时，田田一下子扶住我，说：“我最喜欢英雄救美了。”她的话把我们全逗乐了。
这次体验活动之所以能成功，离不开前面同学的引领，更离不开老师和同学的鼓励和帮助。有爱在，万事就不难！这件事让我明白：狭路相逢勇者胜，困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。有勇气在，万事也不难！在生活中，必定会遇到“拦路虎”，勇者才会在激流中获得成功。
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激流勇进方显英雄本色
六（4）班 陈嘉乐
春归夏至，到处闻莺啼。虽然早已回家，我总时不时地想起在长江青少年实践基地参加的闯关少年派的体验活动。
最难忘的要数体验“激流勇进”活动的情景了。那天，天格外蓝，我们兴高采烈地来到拓展园。里面的设施真是应有尽有，同学们看了兴奋不已，我也眼馋极了。我们来到一个滑梯前，一侧是用会滚动的红色圆柱体做的台阶，另一侧是两根光滑的钢管。我不禁发出了疑问：这是个滑梯吗?怎么玩啊!我不禁倒抽了一口凉气。
“谁愿意打头阵？给大家做个示范？”大家面面相觑，摇摇头相互吐着舌头。我可不想当缩头乌龟，于是硬着头皮举起了手。
老师满怀期待地把我带到滑梯前，我战战兢兢地走上滚桶楼梯，每一步都格外小心，真是举步维艰，生怕一个不小心会滑下来。上去的路似乎格外漫长，每一分每一秒，都是极大的考验。好不容易到了最高处的平台，我不由得长长地舒了口气。
俗话说：上山容易下山难。望着那两根冷冰冰的钢管，我的腿都快软了，可是，一看台下，同学们正用期待的眼神看着我呢！教官把嘴凑到我耳边：“别怕，有我呢。”短短的几个字，如同阳光透射到我的心里，我忽然勇气倍增，决心放手一搏，给其他同学做个榜样。于是双手抓住横杆，纵身一跃，两腿往外翻，稳稳地骑在了两条钢管上方。可我还是心里没底，只得像个木偶似的，任由教官摆布，我慢慢躺了下来，肚子向上一拱，屁股向前一挪，双手抓住后背上的衣服，身子向下滑去，我压根儿不敢睁开眼睛。谁知，不一会儿就平稳地落地了，当我的脚触到地垫时，才如梦初醒。脚边，阳光照耀下的蒲公英正随风摇曳着，同学们热烈地为我鼓掌，我觉得自己像一个凯旋而归的英雄，春风得意地回到了座位上。
我意犹未尽地对大家说：“真刺激，滑梯也太短了吧。”也有人好奇地问道:“乐乐你怕不怕?难不难!"我故作轻松地摇摇头，说：“太简单了，张飞吃豆芽——小菜一碟。我还嫌滑得慢，不够刺激呢。”同学们被我这么一说，也跃跃欲试。同学们排着队，轮流上场了，在教官的帮助下，在老师的鼓励下，大部分同学都顺利地完成了任务。就连胆小怕事，长得又矮又胖的小明也顺利地闯过了这一关。
初夏的蒲公英分外迷人，那个让我充满回忆的拓展园，将永远铭刻在我的记忆深处。这次活动让我明白：第一个吃螃蟹的人，需要的勇气，困难不可怕，千万不能被吓倒。世上无难事，只怕有心人，面对艰难险阻，沧海横流时，激流勇进方显英雄本色。
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在体验中成长
六（5）班 卢怡希
就在这个星期，我们搬经镇六年级的同学们去了长江青少年素质教育实践基地开展了为期不长，但十分有趣的劳动与实践活动。
在这几天的实践活动里，使我印象最深刻的活动便是“快乐农耕”了。下午午休过后，在操场集合结束后，老师便带着我们走向快乐农耕的目的地——实践大棚，一路上，同学们都兴高采烈地讨论着待会可能有哪些活动。到了目的地，老师先分了七个小组，每个小组都选出了一名组长，说明了注意事项，便开始了两轮活动。第一轮活动是打垄子，老师先做了示范，只见她先量了三锄头的距离，再画了一条线，便开始打垄子了，她先斜着锄头刨啊刨，把土堆在一旁，便开始种红薯了，只见她拿了十根苗子，每根苗子间隔一铁锹的距离，然后将苗子竖着栽下去，把土拍实，就完成了。老师示范后终于到了我们小组一起打垄子的时候，我们小组先分了工，组长和刘徐圳打垄子，我和吴文倩负责把多余的土清理掉，马睿培和谢赟修垄子，其他人负责帮忙。打完垄子，我们便开始种红薯苗了，一个人挖坑，一个人放红薯苗，一个人培土，我们大家齐心协力地栽种着红薯苗，干得有板有眼，像模像样，不费吹灰之力就完成了栽苗的任务，接着是浇水，浇完水的小薯苗砸吧嘴，仿佛在说：“谢谢你们，小主人，你们让我们获得了新生。”干完活，我们尽管累得汗流浃背，但内心十分高兴，因为我们体验到劳动的快乐。回头一看，其他组还在呼哧呼哧地打着垄子呢！我们再回头一看，眼前的景象让我们惊掉了下巴，只见“捣蛋鬼”季楠正在破坏我们的垄子呢！我们大惊失色，急忙上前制止，幸亏我们制止及时，不然我们组的垄子就没有抢救的机会了！在我们组齐心协力的努力下，我们的垄子终于完好如初了！大家终于打完垄子了，老师便让每个组长去看每组打的垄子，并选出心目中认为垄子打得最好的一组，最后我们组被全票认为最好的小组，我们当时心里乐开了花。
到了第二个环节了，是自制营养钵。我们先让每组去拿两个制钵器，然后在营养土里按呀按，装满土之后然后拿出来，用脚轻轻地踩在踏板上，慢慢地压下去，便成了一个完美的营养钵。不到十分钟，我们便完成许多的营养钵，数了数，竟然有四十多个，我们还别出新裁地摆了一个爱心的形状，老师看见了，还夸奖了我们一番，说我们做的营养钵又多又好，我们听了心里别提有多高兴了。
完成了这次活动，我们虽然很累，但是很高兴，我们不仅体会到了农民伯伯干活的辛苦与不易，也学会了一种劳动技能，得到了锻炼，还明白“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的道理。
长江青少年素质教育实践基地，真是不虚此行！
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实践出真知
六（5）班 周思澄
5月9日这一天，春暖花开，鸟语花香。我们盼星星，盼月亮，终于盼来了到如皋南部的长江青少年素质教育实践基地，进行为期五天的劳动实践活动。进行了简单的开营仪式和内务整理后，我们开始了多姿多彩的实践活动。
在这些丰富的户外活动中，最令我刻骨铭心的莫过于“闯关少年派”了，里面的每样活动都是那样扣人心弦。每当说起“激流勇进”这个项目，不禁让人心惊肉跳，而又回味无穷。活动开始时，基地老师总要讲活动要求和注意事项，接着做示范，同学们听后摩拳擦掌，跃跃欲试。刚宣布体验开始，他们胸有成竹，快步如飞，个个像离弦的箭一样，冲到等候台，在老师的配合下，他们一个个一气呵成地完成了下滑的动作。终于轮到我了，我屏住呼吸、小心翼翼地抓住两边护栏一步一步地走了上去，到了顶部平台，我把双手放在栏杆上，用力一撑便把双腿往两边一抬，整个身体慢慢躺下来，双手反锁在后背，一使力就滑下去了，那感觉真美妙！我兴高采烈地回到座位上。看着小纪同学闪亮登场，不料他在上踏步时却出现了意外，因为操作不当，把滚轮弄动起来了，不过好在他急中生智，沉着冷静地应对，三步并作两步跨上了平台，才得以松了口气。他不敢多停留半分钟，急急忙忙的就滑下去了。
除了惊心动魄的户外活动让我们变得勇敢外，“土灶厨艺”这项活动也让我们变得更加团结，增强了我们的生活自理能力。在组长的分工下，同学们井然有序，各司其职。不过切菜的同学却毛手毛脚的把菜切成了各种奇形怪状的样子。我也不甘落后，我试着生火，尝试了几次都无济于事，充满希望的火苗刚刚燃起就缓缓熄灭了。当我灰心丧气之时，救命稻草指导老师来了，只见他拿着烧火棍上下拨弄柴火，火就燃起来了，她说柴火下有透气孔，只有让空气进来才能燃烧，真是让我醍醐灌顶。我们炖完了排骨玉米棒汤后又齐心协力地完成第二道菜——西红柿炒鸡蛋，小丁同学准备先炒鸡蛋，由于油放多了，这时火势很猛，一股焦味微微袭来，我们只能亡羊补牢，将油捞出，减小火势，这才得以平息危机。不知忙碌了多久，终于开饭了，只见饭桌上摆着排骨玉米棒汤、西红柿烧鸡蛋、炒青菜、青椒、茶干炒肉片，还是蛮丰盛的。虽然有些菜咸，有些菜淡，但我们心里都甜滋滋的，因为这是我们自己做的饭菜，是靠我们勤劳的双手做出来的。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，那些看起来简单的事，其实也包含了很多技巧，这就是我这次在基地参加实践活动的最大收获。
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难忘的实践
六（5）班 丁花蕊
“耶！”“太棒了！”一声声欢叫声从教室里传出来。哦，原来是同学们为将要去长青沙而感到兴奋呢！
转眼间时间来到了出发去长江青少年素质教育实践基地的早上，同学们带着行李箱迫不及待地来到学校，坐上了大巴车往目的地驶去。
到了目的地后，我们各自按照之前分配好的名单进入了宿舍，随着老师一声令下，我们开始各自整理内务，接下来几天我们依次进行了特种兵之战狼行动、闯关少年派、快乐农耕、土灶厨艺等活动。其中，令我印象最深的是土灶厨艺和特种兵之战狼行动这两项活动。
我们整队来到了知味园，指导老师讲了活动要求和注意事项后，我们便开始行动，首先去老师那里领了食材和调料，我们这一组要做的是排骨汤、西红柿炒鸡蛋、青椒炒肉片、炒青菜。重点说说玉米棒炖排骨汤吧！我们组是章丁瑶负责洗排肉并焯水的。待排肉洗干净后，我们便开始炖了！周思澄负责生火，只见他将引火草点燃，放入灶内。别看烧火是件小事，做起来却不容易！他划了将近十根火柴，才将引火草点燃，费了九牛二虎之力，才炉膛里生起了火。在这同时，我负责开始切菜。我将生姜切成片，将胡萝卜和玉米切成块。我先将排骨焯水，然后洗净放入锅中，加入料酒和姜片。炖了半个小时后，我再放上胡萝卜和玉米，并加入味精和盐，继续炖了大约十分钟，排骨汤便出锅了！单闻闻那香味，就足以让人垂涎三尺了！更何况是大碗大碗地装着，大口大口地吃呢！
我们还进行了特种兵之战狼行动，分为隔空取物、激光射击和极限爆破三个活动。其中，令我印象最深刻的非“极限爆破”莫属了。所谓极限爆破，就是每个小组全体成员从不同方向拉着一根根绳子，将挂着的三角形铁钩保持平衡，用三角形铁钩将一个个长方体塑料块——“炸药包”，一块接一块依次往上叠加，等搭到一定高度的时候，等待五秒，如果没有倒，就算成功。听了老师的讲解，我们心里痒痒的，迫不及待地想去挑战，终于轮到我们组了，首先我们选定目标，放平第一块，将铁钩移到长方体的凹槽处，再向里一钩。耶，钩到了！我们小心翼翼地将塑料块移到塔基上方，找准时机下落！我们屏住呼吸等塑料块慢慢稳定下来，见对不上，便一起向右移动，对上了！我们将塑料块放下，再将钩子往回拉，成功搭上第一块！有了第一块的经验，我们越干越起劲，越来越得心应手，两个、三个......正当我们准备搭第四个的时候，突然一阵风恶作剧般地袭来，“啪”好不容易搭好的全部倒了，之前的成果全部前功尽弃，我们一下子都瘫软在地，个个唉声叹气。作为组长的我，看着他们垂头丧气的，于是我打起精神，对着他们说：“一次失败不算什么，我们不要被困难打倒，振作起来，我相信我们一定会成功的！”组员听了，都打起精神，继续搭了起来，终于，在我们的共同努力下，我们终于搭成功了六个！我们看着自己的成果，高兴得一蹦三尺高！
这次的基地实践活动，我收获满满，既让我明白了自己的事情自己做，不要依赖别人，劳动虽辛苦，但是很光荣，又明白了团结就是力量，只要大家齐心协力，没有什么困难克服不了的道理！
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难忘的记忆
六（5）班 鞠承颜
盼星星，盼月亮，终于盼来了令我期待已久的长江青少年素质实践活动。
天气晴朗，阳光明媚，太阳公公也微笑着欢送我们上车，整个校园都充满着欢声笑语。到达基地后，同学们将自己的床铺收拾，整理后，再将洗漱用品收好后就下楼排队了。我们在操场上集合进行了开营仪式。
开营仪式结束后，我们便开始为期五天的快乐体验之旅。其中“极限爆破”这项活动令我印象深刻。这个游戏要让小组每位成员互相配合，从不同方向手拉紧绳子，保持三角形挂钩的平衡，用钩子勾住方块——“炸药包”，依次往上叠，坚持五秒以上爆破则算成功，方块叠加最多的小组获胜。我们刚抓住线时，挂钩正在剧烈摇晃，大家也明白了游戏的难度。开始挂第一个方块了，“大家稳住，小心，方块要掉下来了！＂小组长提醒着大家，在紧张的氛围中，大家搭上了第一个方块，第二，三个方块也是如此，但我们都时刻保护着方块的平衡，但在关键的第四次时，突然，一阵大风袭来，“呀，起风了！大家快遮住风保持方块平衡啊！＂小组中一位组员大喊。可是大家手忙脚乱，并没有挡住风的袭击，就这样，方块被吹倒了，我们前功尽弃。
我们组并没有灰心丧气，大家分析原因，重新进行了分工，又开始搭了。只见组员们双目紧盯着方块，似乎都要把那方块看穿了，一块成功，第二块成功，太棒了，我们趁着没有风的空隙，齐心协力、乘胜追击，又搭上第三块、第四块、第五块、第六块，第七块也搭上去了，我们赶紧开始倒计时，大家的心都提到了嗓子眼里，五，四，三，二，一。方块并没有倒，我们成功了！我们都高兴得欢呼雀跃起来。
在剩下的时间中，我们又体验了快乐农耕、土灶厨艺、闯关少年派、“孝”的教育等活动，每项活动都给我们带来了不同的乐趣。在每次活动结束后，老师也会与同学们一起分享感受，在快乐农耕中，我们学会了种红薯与制作营养钵，体会到了农民伯伯们的辛苦；在农家乐中，我们明白了，粮食的来之不易，以及动手制作的快乐；在关于孝的这堂课中，我们更是学会了如何孝敬父母，关爱他人……晚间活动，我们聆听了的心理讲座，观赏了激烈的古诗词大赛。欢乐声响彻长青沙的每个角落！
从长江青少年素质教育实践基地回来后，我发生了脱胎换骨的变化，明白了要体谅父母，帮助他人，好好学习，天天向上，懂得了合作的重要性……我要把这美好的记忆永远珍藏在心间，伴随我成长。
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在劳动中成长
六（6）班 孔峥
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”陆游说得不错，实践可以帮人获得真知，更能助人成长。
周四，我们顶着艳阳，怀着激动的心情来到知味园。毕竟都是第一次掌勺，大家都很兴奋，一路上叽叽喳喳地说个不停。到了目的地，老师将我们分成八组，又细心地讲解着注意点。可同学们“身在曹营心在汉”，一个个伸着脖子打量着自己的“一亩二分地”。老师见此，大手一挥“开工！”话音刚落，我们就“呼啦”一下涌进了厨房。
经过激烈地“角逐”，我终于抢到了切菜的任务。我一边回忆外婆切菜的情景，一边轻车熟路地将青椒切成细丝装盘。哈哈，原来如此简单!我撸起袖子，磨刀霍霍向“玉米”。“喀”，玉米发出一声闷哼，却没有“夭折”。“嗯，一定是力度太小，玉米可比青椒硬多了，下一刀要再用点力。”我暗暗思索。可是当我准备拔刀时，却发现：刀卡在里面，拔不出来，也按不下去！我束手无策，急得直冒汗：等会儿就要下锅炖肉了，可不能耽误我们组的进度啊。突然，我想起了自己的独门绝技——砸！事不宜迟，我一手举起菜刀，一手拿着玉米，用力向案板撞去。“嘭”！一声巨响过后，玉米成功地被拦腰截断了。我再接再厉，将玉米分成一个个小段。正当我为自己的小聪明沾沾自喜时，却发现,刚刚被切开的玉米像脱缰的野马，奋不顾身地向案板边缘冲去。身旁的同学连忙呼喊着，有的伸出双手拦截，有的甚至拿身体堵截，手忙脚乱之中终于成功将它“缉拿归案”。可才松手，它又发起了“冲锋”，身旁的同学再次拦截，但失败了。眼看玉米就要滚下去了，我下意识地下蹲，身体右倾，右手一伸，成功地捕获“逃犯”。可能是这节玉米给其它玉米带来了灵感，其它玉米也蠢蠢欲动。又有一节玉米挣了束缚冲向地面。没等我们反应，就已“坠入深渊”，我们瞪着地上的玉米，不知所措。“没事，捡起来洗洗就行。”听老师这么一说，我立即将它捡起来，放到水龙头下一顿“磋磨”。
一切准备妥当，大家都围到“大厨”董季同身边，只见他将油倒入锅中，待油爆后倒入菜，接下来便挥舞锅铲开始炒菜。大厨如此辛苦，大家也赶紧加入帮忙，取柴火，添柴，递盐，舀水，洗锅……配合十分默契。
经过两个小时的奋斗，终于忙好了四菜一汤。看着桌子上白花花的米饭，绿油油的青菜，鲜艳的番茄炒蛋，飘着阵阵香味的玉米炖肉……忽然觉得灶膛前的闷热，脸上的黑灰，手上的油腻……这都不是事！我们忍不住咽了咽口水，肚子也提出了抗议，于是大家都低下头开始“干饭”，平时并不起眼的几样菜似乎也比以往香了不少。
知味园一行，我不仅学会了切菜，更加懂得了劳动的艰辛，明白了“实践出真知”的道理，体会到了合作的重要……
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团结就是力量
六（6）班 陈子彰
“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强……”这首《团结就是力量》见证了我的长江基地的四天生活，也使我成长了许多。
第一天下午的“特种兵之战狼行动”，我印象尤为深刻。教官把我们带到操场边的石板路上，出乎意料之外，第一个项目竟是“雷区采装备”，要知道，关于“兵”这个字，那就应是持枪荷弹上战场啊！但教官的介绍却又吸引了我们的注意力，他假设沙包为须拿取的装备，假设草地是雷区，一旦有人踏足雷区，直接取消资格。这个项目须一人侧身用手够沙包，其他人再拉住他的胳膊来共同完成挑战，且沙包分近、中、远三块，得分有所不同。
分组完毕，我荣幸成为三队队长。练习时间开始了，我让跃跃欲试的组员先安静，根据观察，我先摆了一个较近的位置，让个子较矮且瘦小的曾智强尝试。“一人抵住他的支撑腿，同时再加上几个人去拉他的一条胳膊！”这是我作为队长的命令。几个脾气犟的同学不服从，我便压住怒火，缓缓地说:“我们是一个团队，若想赢，只有遵命令，守规矩!”他们便悻悻然也去帮忙了。试了几次，我们总结了经验，对于正式比赛，我们胸有成竹。
一声令下，比赛开始。教官摆的“装备”位置就是我们训练的最远距离，但我们沉住气，一声不吭。我丝毫不惊慌，有条不紊地开始指挥。我临时改变策略，让挑战“远”沙包的季凡凯上去拿第一个，他站到草地边，团队里的其他人立刻上前，一些人抓住他的一条手臂，一些人抵住他的脚，一些人抱住前面人的腰。挑战开始了！季凡凯缓缓下降，轻而易举地捡拾到沙包。不竭尽全力，怎可轻言放弃？我让曾智强“背水一战”，其他同伴都在为他加油鼓劲，这真是激发了他的潜能，他缓缓下移的身体几乎与地面成0度角，终于拿到了“中”沙包。我继续换了新帅，让吕奖贤尝试，眼看他已经下移了半个身位，可却又畏缩了，想让人拉他上去。眼看二十秒倒计时开始了，小伙伴们一齐大声喊道:“不要害怕，再不上就来不及了！为了团队，加油啊!”我这一喊，嗓子都哑了，他却像打了鸡血似的，快速下沉，用两指夹起沙包，他成功了！我们成了唯一胜利的团队！后来，据教官透露，这是他执教以来摆的沙包最远的一次。越是艰难，越是激发不屈的斗志！少年的挑战精神不也很可贵吗！
接下来的“运送炸雷”，大家再次发挥团队精神，齐心协力将“地雷”垒到五层。张乐乐走上前用外套挡风，可不小心碰倒了，虽是无心之失，但大家还是没忍住，责怪声此起彼伏，身为队长的我不能任由事态恶化，立刻走上前说道:“张乐乐好心上去挡风，是不小心碰倒的，况且，本来我们摆的也摇摇欲坠，我们每个人都有责任。”
团结，似一根结实的绳，将成员们的心连在一起。大家心连心，互爱互助，俨然成了一个纪律严明的队伍，必定其利断金。
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在尝试中成长
六（6）班 王紫
太阳散发万丈光芒，照耀着我们稚嫩的脸颊。踏上了实践的道路，我们在尝试中成长！
红军在长征的道路上翻山越岭，跋山涉水，历经千辛万苦，最终取得了长征的胜利。可是……大家望着面前足足两米高的台子，有人兴奋地交头接耳，有人则是倒吸一口凉气。当然了，我自然是属于后者。当我听见教练说，从这么高的地方摔下来很有可能骨折甚至致命时，我更是被吓了一个趔趄。好在同学们异口同声“哇——”了一声，才掩饰了我这小小的尴尬。
教练在讲解了一些注意要点后，便要我们一个接一个自行实践。班长当仁不让，第一个站了出来。他好似一只敏捷的猴子，“噌噌噌”爬上了轮胎，又似一只灵活的小鹿，三步并作两步从独木桥上小跑了过去，整个过程行云流水，全班同学看得目瞪口呆。在寂静了一会后，全场轰动，同学们爆发出一阵雷鸣般的掌声。
班长“首战告捷”，所有人都跃跃欲试，一个接一个走上前去。有人小心翼翼地向前挪动，有人大踏步向前走去，还有的人则出了洋相——一脚卡进保护网里，把脚往外拔的时候，鞋子却“金蝉脱壳”了，惹得大家哈哈大笑。有了前面这段同学们的经历，我心里的石头也渐渐落地了，恨不得马上上去试试。
很快就轮到我了。我手脚并用，很快地爬上了轮胎，然后抓住了两旁的栏杆，大步跨到了平台上，来到独木桥边。我小的时候经常在公园的独木桥上玩耍，对于这种有安全绳的独木桥更像是走平地一样，我双手扶着绳子，抬头向着独木桥另一端走去。这也不难嘛！我真是有点杞人忧天了！喜悦的心情渐渐涌上心头，当我忍不住低头看看同学们有什么样的反应的时候，突然发现——好高啊！我又开始不由自主地打起了哆嗦。我赶紧闭上眼，想想小时候走独木桥的画面，我猛地睁开眼，直视前方，与恐惧作斗争，终于迈开了下一步，胆子越来越大，压住了内心的恐惧，走完了独木桥，取得了成功！
阳光洒在我带有汗水的脸上，无尽的喜悦散发着灿烂的光芒，我在尝试中成长，我战胜了恐惧，我战胜了自己。
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难忘那次尝试
六（6）班 沈秋怡
初夏的风吹绿了长青沙青少年培训基地大门前的棵棵大树，炙热的阳光烧起了我们的热情，树上的小花簇拥起来，欢迎着意气风发的少年们。
“闯关少年派”这一项目最让我记忆深刻。艳阳高照，树叶沙沙作响，蝴蝶不时闯入我的视野。项目开始了，男生队的一位队长打起头阵，他在其他男生的支撑下轻松跨上第四个轮胎，以迅雷不及掩耳之势双手握住两边的栏杆，抬脚一蹬站了起来，踩上独木桥前的横杆。他丝毫没有停滞，轻轻松松走过独木桥，真是身轻如燕呀！大家盯着他，大气都不敢喘一声，那位队长也没有让大家失望，按老师的要点踩着横放轮胎的交接处，快，准，狠，还没反应过来就结束了。大家为他鼓掌，并欢呼着，简直是“听取‘哇’声一片”。
我却有些泄气了：独木桥多高啊！我可从小就有点恐高呐！而且别人做得那么好，我又会成什么样子呢？可我心中又有些激动：独木桥那么高，走上去一定很刺激，而且克服一下也没什么！在我做思想斗争时，周围人一个接一个地挑战结束了。“到你了！”同学推了我一把。
我陡然一惊，那点激动一下子就烟消云散了。明明还是上午，光线却渐渐黯淡了，乌云遮住太阳的大半边，蝴蝶似乎累了，停在小花上休息。我不自信地走上前，心中响起了退堂鼓。哎呀，瘦死的骆驼比马大呢！我咬咬牙，踩上一阶阶轮胎，到第四个轮胎了，我反手抓栏杆，可轮胎抖了抖，我颤颤巍巍地站起来，踩上横杆。我为自己捏了一把汗，我正准备跨出第一步，可这高度比我想象得更高，瞥了眼同学们，他们都用炽热的眼光看着我。我心更慌了，这时一声声温暖的声音响起：“加油，加油！”声音微弱，但在我耳中却是震耳欲聋。我的畏惧一下减了大半，深呼吸，自信地走出第一步、第二步、第三步……最终也是勉强过关了，这时，乌云再也遮不住阳光，悄悄散开。
我不能确定那是谁的声音，但又有什么关系呢? 只要记得那次尝试中，既有自身的勇气，又有浓浓的同学情。
活动中，同学们挥洒着肆意的汗水，展现着青春的意志。大家收获了快乐，收获了友谊，收获了团结，收获了勇敢，收获了成长。希望这次研学活动为他们今后走向社会，独立自主奠定良好的基础，也希望大家都能成为生命原野上挺拔的树苗，而不是温室中娇柔的花朵。