合理膳食能让我们的身体更健康、精力更充沛，为了和孩子一起探素健康饮食，大班孩子们进行了主题为“合理膳食，健康相伴”的系列饮食健康活动。
合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。为了让小朋友了解合理膳食的重要性。通过生动的课件，让孩子们了解人体是通过饮食获得所需要的各种营养素和能量，维护自身健康。
以“营养均衡，品种多样，色香俱全”为宗旨，遵从“托幼机构卫生保健的要求，以及根据幼儿的年龄特点，合理制定膳食计划，为幼儿提供科学的营养食谱，做到合理搭配，足量供给。保证食材原有营养的基础上，用最简单的方法烹饪出少调料、无添加的餐点。满足儿童对热量及各种营养素的需求，利于幼儿
胃肠道的消化和吸收，从而增进食欲，促使幼儿的生长发育。
通过本次课堂，小朋友明白了合理均衡的膳食，才能使身体获取均衡的的营养，有利手身体健康。幼儿期处于长身体的关键时刻，小朋友更应该均衡饮食，科学搭配，鼓励孩子们养成健康饮食的好习惯。
爱，是一种责任，更是一种信念！我们会带着这份“爱”，努力为幼儿提供优质、美味的膳食，让幼儿吃得开心、让家长们放心、让社会安心，为幼儿的健康成长保驾护航