为减轻九年级学生的心理压力，促进学生心理健康发展，2023年5月18日下午，我们邀请了天津市科立尔专业心理辅导团队为我校九年级开展了心理团辅活动。
来自天津师范大学心理健康教育中心的老师为学生们进行心理辅导
老师带着学生做解压小游戏
活动一：鼓励的掌声
老师和同学们一起做，集中注意力的小约定，老师说hello，同学们说hi，老师说hi，同学们说hello，老师说hello、hello、hello，同学们说hi、hi、hi
同学们热情高涨，积极参与，认真倾听。
活动二：反口令
游戏规则，按照老师的口令学生做相反的动作，大家互相监督，老师说“点头”，学生应摇头，说“抬头”，学生应低头，说“起立”，应原位坐好，说“向左看”，应向右看，说“举左手”，应举右手。
老师最后让同学分享，谁自始至终没有出现失误，怎么做到的，同学们纷纷说出自己的小技巧，这个游戏看似简单，实际上考验学生的注意力和反应能力，让学生在紧张中得到放松。
活动三：我能做
老师让学生分享，除了睡觉之外，你可以持续注意一小时以上的活动有哪些？
学生纷纷举手回答，有可以散步一小时以上的，可以逛街一小时以上，可以阅读一小时以上的……这次分享让学生知道其实自己也可以长时间的集中注意力，在分享中提升自己的自信心。
本次心理团辅活动不仅能放松同学们的心情，缓解同学们的压力，而且增强同学们的自信，对于九年级的学生尤为重要，保持同学们的身心健康，从而促进同学们更好的发展。相信通过此次活动，小站实验中中学九年级的学生能够以更加自信的姿态，去面对中考，也希望同学们在中考时取得优异的成绩！
撰稿：刘宇
审核：张金星 陈鑫
终审：张洪武