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安心托幼、用心培育、静待花开”0-3岁婴幼儿养育宣教

创建于2023-04-11 阅读449

为了指导0-3岁婴幼儿家庭科学育儿,让家长们了解科学育儿的重要性,全面推进0—3岁婴幼儿早期教育发展进程,有效提高0—3岁婴幼儿的综合素质和智力水平,进一步满足年轻家长们对科学育儿知识的渴求,阿城区第三幼儿园托育部推出“0-3岁婴幼儿”养育宣教指导,希望通过科普育儿知识,帮助大家解决育儿过程中遇到的困惑和问题。

倡导母乳喂养,同时为婴幼儿提供适宜的辅食。

一、合理膳食

1、食物搭配均衡,每日膳食由谷薯类、肉类、蛋类、豆类、乳及乳制品、蔬菜水果等组成。同类食物可轮流选用,做到膳食多样化。

2、每日三餐两点,主副食并重。加餐以奶类、水果为主,配以少量松软面点。份量适宜,不影响正餐进食量。晚间不宜安排甜食,以预防龋齿。

3、保证幼儿按需饮水,根据季节酌情调整。提供安全饮用水,避免提供果汁饮料等。

4、选择安全、营养丰富、新鲜的食材和清洁水制备食物。制作过程注意卫生,进食过程注意安全。

5、食物合理烹调,适量油脂,少盐、少糖、少调味品。宜采用蒸、煮、炖、煨等方法,少用油炸、熏制、卤制等。

二、培养良好的习惯

1、规律进餐,每次正餐控制在30分钟内。鼓励幼儿自主进食。

2、安排适宜的进餐时间、地点和场景,根据幼儿特点选择和烹制食物,引导幼儿对健康食物的选择,培养不挑食、不偏食的良好习惯,不限制、也不强迫进食;进餐时避免分散注意力,开始培养进餐礼仪。

3、喂养过程中注意进食安全,避免伤害。不提供易导致呛噎的食物,如花生、腰果等整粒坚果和葡萄、果冻等。

4、合理安排幼儿的身体活动和户外活动,建议户外活动每天不少于2小时。(视季节、天气而定)

三、幼儿能力训练

1、想象力和创造力的培养:让宝宝表演,在表演游戏中,宝宝可发挥自己的想象力和解决问题的能力。

2、动作能力的培养:用玩具在上逗引或鼓励宝宝上楼,使其能不依靠家长或栏杆自己上、下楼梯。

3、社交能力的培养:训练宝宝和别人一起玩合作游戏,使他在游戏中懂得遵守一定规则,相互合作,团结友爱。

四、没有疫苗“护体”

3岁以下婴幼儿如何做好防护?

目前3岁以下儿童尚无新冠病毒疫苗,针对这一免疫空白,如何做好防护?婴幼儿不宜长时间佩戴口罩,因此主要以被动防护为主。照护者应做到以下几点:

1、需注意自身卫生健康管理:

4、注意家庭环境卫生,保持居家环境整洁。

让我们从自身做起,科学防疫,共同防疫,严肃对待,认真生活。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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