2023年的“5·20”，是我国第34个中国学生营养日。为了给学生普及营养知识，培养学生良好的饮食习惯，促进学生健康成长，石门县白云镇望羊小学以“520中国学生营养日”为契机，采用多种形式积极开展主题为“科学食养，助力儿童健康成长”宣传教育活动。
一、520营养日简介
1、由来。1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下，结合世界卫生组织2000年人人享有卫生保健的战略目标，制定了1991年至2000年10年学生营养工作计划。这一计划命名为“护苗系统工程”，其中确定每年5月20日为中国学生营养日。其目的在于广泛、深入宣传学生时期营养的重要性，大力普及营养知识。
2、目标。中国学生营养日以提高儿童青少年健康水平和素养为核心，致力于促进儿童青少年健康饮食习惯的形成和巩固，以促进学生健康成长。
3、主题。全民营养周传播主题是“合理膳食，食养是良医”。宣传口号是“健康中国 营养先行”。“5·20”中国学生营养日传播主题为“科学食养，助力儿童健康成长”。
二、加强宣传教育
学校通过张贴教育宣传海报、电子屏宣传、国旗下讲话、发送营养与健康相关的PPT至家长群等形式向广大师生家长宣传营养与健康等知识，让学生及家长熟悉了解全民营养周及“5·20”中国学生营养日。知道儿童青少年生长迟缓食养指南的相关资料，从而掌握科学的营养知识，养成健康的饮食习惯。
三、开展主题班会
开展“科学食养，助力儿童健康成长”主题班会，5月17日下午班主任们通过PPT让学生了解营养与健康的关系，懂得合理搭配食物的标准，科普指导怎样食养才能确保儿童青少年生长健康成长。引导学生们关注健康，做到合理膳食，同时树立浪费可耻、节约为荣的观念。
四、厉行节约、坚持“光盘”
让学生了解科学食养，知道哪些是健康的食物，如何做到吃得营养健康，对孩子们的健康成长具有十分重要的意义。学校坚持行政陪餐制，关注学生在校吃饭情况，并持续性开展“厉行节约反食品浪费”活动及“光盘行动”。教育学生珍惜粮食，促进学生合理膳食、健康成长。
本次活动不仅让学生了解了科学食养的知识和作用，还促进孩子们从小树立合理膳食、健康饮食的意识，更让孩子们知道了珍惜粮食的重要性，在日常生活中坚持“光盘”，为孩子们的健康成长打下了良好的基础。希望同学们科学食养，合理膳食，适量运动，养成良好的生活习惯，健康成长！