现在人们生活水平提高了，但各种慢性疾病却困扰着人们。
请看下面一组数据
2022据有关部门报告显示，我国心血管病现患人数3.3亿，其中脑卒中1300万，冠心病1139万，心力衰竭890万，肺原性心脏病500万，心房颤动487万，风湿性心脏病250万，先天性心脏病200万，外周动脉疾病4530万，高血压患者已达到4.2亿人；血脂异常人口有2亿人；糖尿病人口有1.21亿人！
现在医疗水平已经提高很多，为什么还有那么多慢性疾病的如胃炎 、鼻炎 、腰间盘突出 颈椎病 、高血压、 肥胖症 、面斑、风瘫 、顽固皮肤病等，探究其中最主要的原因，预防和保健理念缺乏，还有治疗疾病过程中，过分依赖药品，而缺乏从营养调理方面，而恰恰是根治的方法。
根据中华几千年的中医文化，《皇帝内经》讲到预防和根治疾病最重要理念是清调补
一、首先了解什么是清调补
清调补的理念是从我们老祖宗留下的文化瑰宝《黄帝内经》中指出。完整的健康源于清调补。美国科学家，曾获过两届诺贝尔奖的鲍林博士提出的分子矫正学说，就是健康需要清调补。清除体内毒素，调整八大系统平衡，补充全面均衡细胞营养。为什么要清调补?减少疾病的发生，延缓细胞衰老，延长人体寿命。
大家都知道，现代人群对毒性物质的吸收感染已达到相当严重的程度。据有关部门的统计，现代人群每人每年平均积累毒素达0.6公斤左右。其主要来源是外源性和自身性两方面。外源性：水中卤化物、蔬菜水果残留衣药、肉类激素、家用普通清洁剂化学成分、空气污染。自身性毒素：不良情绪、消化系统产生的。其中最大毒源是大肠内的“宿便”残留36种毒素、易导致179种疾病。发病率最高的是结肠癌、直肠癌。
2、如何清?
传统疗法主要是机械疗法和药物疗法。现在最为推崇的是膳食疗法~膳食纤维。
膳食纤维的功效:
--清理肠道
--增殖肠道有益菌
--稳定血糖
--降低体内胆固醇和脂方
1、为什么调?
从中医理论讲就是调节阴阳保持平衡。
从西医理论讲就是调节人体八大系统：血液循环、消化系统、呼吸系统、内分泌系统、神经系统、运动系统、生殖秘尿系统。他们具有消化排毒、调理和免役等功能。相当于一部车的八个缸，必须经常维护、保养，保持均衡运行，才能保证性能优良，延长寿命。由于大部分人缺乏保健知识，甚至根本不知道，加之不合理的饮食结构和不良生活习惯，导致机能失衡诱发多种慢性病。
2、如何调?
调节人体的食疗法已经引起临床和营养学界的高度重视。到目前为止，被营养学界权威广为推崇的调节人体免役维护系统功能的主要物质成分是
--芦荟：抗菌消炎、清血排毒、调节免疫、再生抗生
--矿物质：被誉为“生命之花”。营养学权威指出：人类90%的慢性病与矿物质缺乏有关。
缺钙：骨质疏松、软骨病等。
缺镁：手足抽搐、心动过速等
缺铬：诱发糖尿病等
缺锌：发育迟缓、男性不育等
缺铁：低色素性贫血等
缺铜：影响脑和神经功能
缺锰：生长缓慢、骨骼异常、关节不正行动不协调、肌肉无力
缺碘：甲状腺分泌失调、导致胎儿先天痴呆
--花粉：促进新陈代谢、调节免疫、消除自由基、抗衰老抑制前列腺增生、促进血液循环、改善脑功能、并有效控制糖尿病发展。
--蜂王浆：补充氨基酸群和维生素，调节神经系统、健脑益智、延缓衰老抗肿瘤
（三）补
1、为何补:
维持人类生命的七大营养素必须保持均衡状态，才能保证健康。
七大营养素：蛋白质、脂肪、水、碳水化合物、矿物质、维生素、纤维素。
营养学家提出：七大营养素的均衡状态，仅靠膳食难以维持，必须补充适量的营养素。而且相当一部分慢性病与营养不均衡有关。
2、如何补:
螺旋藻：
--强肝因子、促进肝组织再生、预防肝病的发生
--修复黏膜、恢复肠胃功能、增殖乳酸杆菌
--增强免疫功能
--降血糖、胆固醇
--富含不饱和脂肪酸，健脑益智
--抗肿瘤，特别是乳腺癌、前列腺癌、子宫癌
--防止糖尿病、肾病糙米胚芽: VB、矿物质、蛋白质、不饱和脂肪酸、纤维
黄豆：天然VE、卵磷脂
燕麦：降血脂、血糖、胆固醇，预防冠心病、糖尿病、蛋白质与氨基酸、
人体对蛋白质的需求实际上就是对氨基酸的需求氨基酸是人类生命的主要能量。L半胱氨酸和L丙氨酸则是人体难以自行合成的。
现代社会毒素无处不在，直接影响到国民的健康素质，国家把排毒已搞成了一项工程，我们要为祖国的健康产业尽到我们公民的义务。排除毒素刻不容缓! ! !
二、六大排毒通道是：
体内：血管和淋巴管。
体外：肠道、泌尿系统、皮肤、呼吸道。
1.血管有动脉，静脉，有粗有细。最细的比头发丝还细，遍布全身。血管的作用是输送营养，代谢物质，平衡体温。当毒素进入血管后形成血栓因子来作怪。
2.淋巴：人是靠他来代谢的，淋巴是我们的免疫系统，他罢工了，人只能活24小时。罗京就死于淋巴癌。我们的清调补理念就能帮他正常工作。
3.呼吸系统：呼吸道不通就会鼻炎、咽炎，气管炎、肺炎等等。疾病调整会慢些，但是没有问题，是打通他通道的，清除毒素，调节补充变异细胞身体就会恢复。
4.泌尿系统：尿道不通，就得前列腺炎，妇科病，结石或各种炎症，甚至癌症。沙棘浓缩汁里含大量VC，清洁泌尿系统最佳。
5.皮肤：我们成人的皮肤展开大约超过2平方米，是人体最大的排毒通道。有人不出汗，是他的体质差。夏天是排毒的最佳时节，开空调电扇凉的过量，人为的阻止了排毒，有害无益。沙棘、芦荟就能帮助皮肤打通汗腺。通了就舒服了。以前皮肤黑的用产品变白了，是体内毒素排除了。要想皮肤颜如玉，就得血液清如泉。
6.肠道:肠道中的宿便是万病之源，俗话说，要想长生就要肠清，若想不死就要肠中无滓。
上面的这些常见植物、中药，是消炎、杀菌、激活细胞的，帮助他修复再生，还原细胞的功能。再把所需的营养素补充上，他就活起来了。七大营养素是：碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、纤维素和水。前3个是提供能量的，中间2个是转换能量的，后2个是代谢废物的。
六大排毒通道畅通了，七大营养素均衡补充科学了。八大系统调整平衡了，就还了您一个完整的健康。
完整的健康，从清调补开始！健康从现在开始！
我自己和我的家人用清调补理念和清调补系列产品调理的例子
我患有比较长时间的便秘，又患有浅表性胃炎，十二指肠溃疡，脂肪肝，像大多数人一样，去医院开西药，但反反复复，十几年都没有治好，今年年初一次偶然的机会，我了解一个叫臻萃舒复合膳食纤维粉 是一款由完美(中国)-上海交通大学微生态健康根据清调补理念联合研究研发的清肠产品，及服用了矿物粉、大豆粉等几种产品，服用了一个月多后，原来上厕所要花二三十分钟，现在只需二三分钟，原来大便出血情况消失了。去医院检查，脂肪肝已消失，血压由139降为116，体重由原来的135斤降为123斤，浅表胃炎，十二肠溃疡已经基本治瘉。
我有两个孩子，都是很小就患上了过敏性鼻炎，特别是大儿子比较严重。为了治疗好他们的病，前后去了北流市人民医院，玉林市第一人民医院，广西医科大学附属医院，还有一些知名农村的诊所，但是都好转一段时间，又发作，前前后后花了数万元。
后来，我听我的一个朋友用清调补理论来分析，鼻炎问题其实和肺有关，而肺和大肠相表里，他的朋友问他的孩子是否有便秘，他这样一问，我便回想起来，发现我的大儿子上厕所总是要很久，有时候几天都不排大便。我的朋友说，要解决鼻炎问题，首先要解决便秘问题，原理是，由于便秘肠胃不好，影响孩子对营养的吸收，而鼻里面皮层修复，必须需要各种维生B，E,而如果体内缺乏这种营养是很难冶好。听这样分析，我觉得应该是，因此就按照他搭配去给他的两个孩子清肠胃调理和营养补充，经过一个月半的调理，原来鼻涕很多，现在已很少鼻涕，原来一天要用半包纸巾的，现在两个星期不用一包纸巾，以前一个月都要吃几次的消炎药，现在几个月过去，再也不用吃消炎药了。
我的父亲，左脚盆骨以下，不知道是什么原因，经常痛，发麻，发酸。一天，小刘带母亲到玉林市红十字会医院检查，还没检查完，十点钟左右，家里的六叔便打电话给我，说我的父亲主角疼的要命，已经不能走路，叫我快点回来。于是我先打电话给我父亲问，通过问话中，知道因为他的脚疼，前两天变开了中药，可能是祛风湿的中药，比较散。因此我觉得父亲并没有什么大病，而是过度虚造成的，因此我叫老婆从北流赶回，回到家后，给他冲服螺旋藻大豆肽粉。大约过了两个小时，我的父亲打电话过来，他说他的脚没事了，可以出大门口之间来回走了两圈都不疼了，后来他的父亲继续吃了几天，已全部康复。
我的岳母，50多岁时候，手脚关节经常酸痛，她先去诊所治疗，去了好多个疹所还有医院，见没多大的效果，一次在圩上买了摆地摊的药，服用后有点效果，就一直服用，但一停药又痛，但又不知道有更好的办法，因此一起服用了好多年，期间，也都去了几间大医院，开那是西药和中成药，有时好点，但又复发，而到前年脚不但没有好转，反而还加重了点，还发觉腰时而点痛，慢慢发展成经常头疼，晚上睡不着觉，过段时间去医院一检查，照出是颈椎病，和腰关盘突出。
为了治好病，四处求医，有几项超标，由于腰间盘突出压迫脚神经，左边的脚只能拖着走路。一次我来到的岳母家，告诉她，用清调补系列产品效果非常好，于是她也买了服用，服用了两个月后，面和脚浮肿消失，体重由原来的130斤减到110斤，血压由170降到了120，手脚也没有那么麻木，特别是走路，再不用拖着走路了，比原来轻快很多，现现在可以做田地工了。
我的岳父，梁先生，中风复发住院，左边的手脚麻木，行动不便，左手的拇指和食指不能动，住院的输几天清血管的药水，但症状没有什么改变，还是不能够单独坐起来，在谈话中，我的岳父说发病前，他吃了一个米粽，于是我觉得要解决肠塞的问题，便给他服用臻萃舒，服用后第二天我岳父便排了两次便，第三天，小刘早上到病房探望岳父，不见人，便打电话给小舅，小舅告诉他，已经在地下散步，拇指和食指也能动了，三天后便出院了。
我的妻子有一个姑，他的女儿的儿子，感冒发烧咳嗽，在三亚的医院打滴两周药水，发烧没有退，于是便回北流市人民医院又住院了两个星期，高烧一直没有退下来，咳嗽也很历害，后来要又叫诊所开几天药，期间我问他的姑，孩子每天正常排便吗？他姑说，三四天才排一次便，于是也建议她给孩子服用臻萃舒，第二天我因为忙没有给他姑打电话，第三天再打电话给他姑，他的姑告诉他，她已经在三亚了，孩子好了，高烧退下来，咳嗽也好了！
我的一个外娚女，初中毕业，来我家，发现他脸上很多黑点，因此我问他是否正常排大便，她说有时候两三天，有时候三四天，最长是个两周，因此我感觉到他的脸上斑点，是由于便秘引起，我便给她买了一瓶臻萃舒，服用了两星期，脸上的斑点便淡了很多。
运用清调和理念直接间接帮助身边朋友的案例
推广清调补理念，还可以作一份事业来做，帮助别人同时实现个人的梦想和财务自由。