美好“食”光,“食”在幸福—瞿昙新星幼儿园食谱

雨后天空
创建于2023-05-16
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春日复苏,夏日生长。

伴随立夏而来的正是万物勃发之势,当美食与孩子们相遇,

美味一触即发;

让孩子们吃到既喜欢又健康的食物,便是世间最美的爱。

阳光早餐:牛奶   油馍馍

营养午餐: 米饭   肉炒菜瓜    肉炒散花

 快乐加餐:西瓜

阳光早餐: 油包子    红枣小米粥  

营养午餐:油包子   土豆炖鸡肉  

快乐加餐:玉米肠

阳光早餐: 甜馍    菠菜蛋汤

营养午餐:寸寸面

快乐加餐:黄瓜

阳光早餐:洋芋包    稀饭    

营养午餐:馒头        烩菜

 快乐加餐:煮玉米

阳光早餐:花卷      醪糟汤圆

营养午餐:炸酱面片


温馨提示

春夏交替幼儿饮食温馨提示:春夏交替,小朋友易患各种呼吸道感染和传染病,缺乏维生素C、B2等营养素。以下几种蔬菜具有清热利咽、散淤消肿、利肠通便的作用。

油菜:可防治本季易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。

菠菜:常吃菠菜,不仅可防治贫血、唇炎、舌炎、口腔溃疡、便秘,还可保护皮肤和眼睛的健康。

芹菜:常吃芹菜,可增强小朋友骨骼的发育,预防小儿软骨病、便秘。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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