“教育意味着一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”教师是一份承载着重大责任与使命的特殊职业，只有良好的心理素质，才能更好地帮助学生健康向上地发展，只有心理健康的老师，才能为学生的心理健康保驾护航。
为了帮助教师调整情绪状态，释放心理压力，以愉悦的心情生活、工作，2023年5月13日，大溪镇教育组邀请揭阳市聆悦心理咨询有限公司的讲师在揭西县大溪中学礼堂开展主题为“关注自我，为心赋能”“教育教学中常见心理问题及干预”的心理健康培训活动。
首先由大溪镇教育组业务专干李耀华校长介绍活动议程：1、上午听蔡润杨硕士的讲座；2、大溪镇教育组林艾鑫组长讲话。3、下午听朱刚讲师的讲座。
讲座开始，蔡老师讲述了心理健康的标准，让教师们对自己心理健康的状况有了大致了解。接着分析了教师心理健康的状况，教师心理健康的意义和教师心理健康的调试。一个接一个活动，环环相扣，让活动在轻松愉悦的氛围中进行，许多老师都感觉到了轻松和释然，并对心理健康有了更深刻的体会。
分组活动中，林组长鼓励大家勇敢沟通，大胆表达。
集中注意力观察葡萄干的硬度、光滑度，闻一下芳香，进行人生中最慢一次吃葡萄干，许多老师都感觉到了轻松和释然，并对心理健康有了更深刻的体会。
闭上眼睛，放松姿势，注意力放在呼吸上，感受最爱你最支持你的人，想象优秀的自己是怎样的，想想自己的困扰，接纳内在的自我。
代表演示
大溪镇教育组林艾鑫组长讲话，提出三点要求：一是大家要加强业务学习，做好本职工作，坚持两个提升，教师“教”的质量与学生“学”的质量的提升。二是加强师德师风建设，树立正气阳光健康的教师队伍；严格师德考核工作，爱岗敬业，甘于奉献，为人师表，廉洁诚信，做一名学生喜欢、家长爱戴、同行认可、社会赞誉的人民教师！三是加强学生网格化管理工作，提高教师协调能力，让师生目标同向，学习同心，成长同步。
下午的讲座是“教育教学中常见心理问题及干预”，朱刚讲师是高级家庭教育指导师，他围绕“心理健康教育的重要性和紧迫性”、“常见心理问题”、“影响心理健康的主要因素”和“中小学心理健康问题的应对措施”四方面进行讲解。
“养育孩子是父母的一场自我修行。”“鞭子高高地举起，轻轻地落下，那是教育”“解铃还须系铃人”……朱老师重点讲解了常见心理问题───入学适应性问题、抑郁、焦虑、手机成瘾等，结合案例，并给出解决问题的方法，浅显易懂，受益匪浅。
大溪镇教育组业务专干李耀华校长做结束前总结：一是希望大家在今后的工作中脚踏实地，不作秀，不忽悠，学以致用；二是办好大溪人民满意的教育靠大家，凡事没有最好，只有更好；三是践行初心，再创大溪教育的新辉煌。
暮春渐远初夏来，最美人间五月天。五月，是春播的种子开始拔节生长的时节，是四季中最愉悦而温润的一段岁月。通过此次心理健康专题讲座，让在座的教师明白了心理健康教育的重要性。只有遵循学生心理发展规律，在实践中灵活运用，探索学生的发展心程，总结心理教育的经验，才能呵护学生的健康成长。这次讲座是一剂良药，让教师们从理论上理解教师情绪管控的重要性，要时刻以积极态度对待在教育教学过程中出现的种种问题，冷静对待和处理、调整好自己的情绪，做一位心理健康的“大溪教育人”。