精彩!眼保健操比赛顺利举行!—固镇县实验小学创业路校区举行眼保健操比赛

固镇县实验小学
创建于2023-03-24
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眼睛是心灵之窗,儿童青少年近视问题关系着国家和民族未来的发展,让每个孩子都拥有一双清晰健康的明眸,是教师的初心和使命。为了让同学们更加爱护眼睛,固镇县实验小学创业路校区举行了眼保健操比赛。全校37个班级学生,74位班主任全员参与,爱眼护眼,“视”关你我。

赛前,各班利用班会课,老师们深入浅出地讲解了近视的成因、危害,普及科学用眼知识,同时认真学习眼保健操动作要领,掌握正确做法,为比赛精心准备。

“眼保健操现在开始,闭眼——” 舒缓的音乐,动听的声音,熟悉的动作,轻松的环境,每天两次常规眼保健操,老师们带着学生一招一式,皆把爱眼护眼融于心间。课间学生来到校园感受着大自然带来的绿色按摩,这既是放松眼睛,更是放松心情……

眼保健操是一种眼睛的保健体操,主要是通过按摩眼部穴位,调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,改善眼的疲劳,预防近视等眼部疾病的目的。瞧,比赛时,同学们做得多认真!

评委们认真观看同学们的展示,对每个班级公平公正打分。希望所有的同学们都能爱惜自己的眼睛,能够“目”浴在阳光下,健康成长!

除了比赛活动,学校还通过校园广播、做好一天两次眼保健操、教育和指导学生养成正确的读写习惯等形式强化宣传教育,向学生普及预防近视的知识,增强学生爱眼护眼的健康意识。固镇县实验小学创业路校区用实际行动普及护眼知识、传播爱眼理念。未来也将继续开拓思路、创新方式,进一步探索健康科普知识传播,切实助力近视防控,守护孩子们的光明未来!

一起来查收这份爱眼小贴士:

看书学习坐端正,腰颈眼睛皆轻松。

少看近,多眺远,户外活动不能减。

躺着看书玩手机,近视肯定来找你。

电视机前应坐远,电磁伤脑又伤眼。

每天睡眠要充足,眼操不能做错误。

合理饮食不偏食,身体健康是要事。

假性近视治不难,四处乱看枉花钱。

真性近视防已晚,框架眼镜是首选。

    做到以上这几点,远离小小近视眼。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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