幸福感是能燃亮生活的灯烛
也是点缀生命的乐章
正是如此我们的生活更快乐和轻松
为有效缓解教师的心理压力，增强教师的职业幸福感，引导教师以阳光、积极的心态开展教育教学工作，学校积极组织班主任教师参加心理健康内容培训，希望让老师拥有健康的心理和快乐的人生。
5月12日下午，我校邀请了高老师进行了心理教育专题培训。从老师亲身经历过的案例开始到举例分析再谈到沟通的要诀，每一个环节，都是轻松愉悦，两个半小时的讲座让在座的老师不仅深切感受到高老师深厚的学识涵养和幽默亲切的讲学风格，更明白了师生沟通也需心理学的技巧。
事例分析 发现自己
高老师以一个充满哲理的学生咨询故事开篇，故事情节曲折，引人入胜，老师们听得投入，思考得认真。
故事听完，老师们都在认真分析，仔细思考，纷纷表达了自己的观点，高老师也进行分析和解读，一起探索孩子的心理健康教育。
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挖掘幸福 画出内心
老师们通过分享近期感到幸福的事情，从中获得幸福感和满足感。
活动在轻松愉快的氛围中进行，许多老师都开始回忆与探索自己的内心深处，也感到了轻松和释然，并对自己的内心有了更深刻的体会。
分享幸福 取悦自己
高老师请老师们讨论、分享，也让大家彼此之间有了更深的了解和触动。
一幅幅精美的作品，
展示出老师们的心声。
活动中，随着老师们的心扉逐渐敞开，也让大家不断认识自己，寻找到了身边的小确幸，让每个人的心灵充满温暖与美好。
高老师通过一个个鲜活的实例让老师们明白了认识自己和悦纳他人的重要性；任何一次的集体活动，都可以让老师们对自己的认识更加的深入，帮助老师们建立起自信向上的健康心理。
图片：郝思佳 何嘉惠
文字：郝思佳 何嘉惠
初审：赵元琦
终审：高洁滢 宋卫华