为进一步增强全民防灾减灾意识，推动提高防灾减灾救灾工作水平，经国务院批准，从2009年开始，每年的5月12日定为"全国防灾减灾日"。
今年5月12日是第15个全国防灾减灾日，主题是“防范灾害风险护航高质量发展”。下面，东海学校安全办向大家介绍一些避震逃生方面的安全常识。
一、在家中避震常识：
1、先躲后跑，不要先跑；
2、往牢固地方躲（床下、卫生间、开间小的地方，有支撑的地方；
3、来得及，先开门，关闭煤气和电源。
在避震时，要趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，同时抓住身边牢固的物体。也可以蹲下或坐下，尽量把身体卷曲起来。要注意保护头部和颈部，用手护住头部和后颈，有可能时，用身边的物品顶在头上，闭上眼睛，防止异物伤害。
二、在公共场所避震常识：
1、听从工作人员指挥；
2、不要急于涌向出口，保持跟前面人的距离；
3、如果遇到拥挤，解开领扣，双手交叉胸前，护住胸口。
大震发生后，如果附近有应急避难场所，要尽快赶赴避难场所。
地震应急避难场所一般依托公园、绿地、操场、广场建设，里面具备突发事件应急的基本功能。比如，应急指挥、应急物资发放、应急棚宿、应急厕所等。
避震视频课堂
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