曲尼拉姆，女，藏族，1996年5月出生，中共党员，本科学历（小学教育），2015年8月参加工作，持有专业教师资格证，现在石渠县虾扎中心校任教，耕耘近8年，自参加工作起一向担任班主任和语文教学。坚持以用心经营者教育，用爱温暖童心，引领孩子沐浴阳光，引导孩子浸润书香。该同志在教学中始终贯彻党的教育方针，忠诚党的教育事业，全身心投入教育事业，工作勤勤恳恳，踏踏实实，获得家长及校领导一致好评。俗话说“要给学生一杯水，自己要有一桶水，更要成为长流水”，在业余时间，她钻研教学教法，掌握所教学科专业知识，同时还阅读课外书籍，拓展自身的课外知识，不断提升自己的业务水平，为石渠的教育事业贡献出自己的一份力。
研究教法，提升成绩，注重效率
在日常教学中，研究教育教学，追求有效教学，课前认真备好课，课上组织教学严谨，上完课后会研究每一节课，并对自己的课堂教学做深度反思，同时会与语文组教师们共同探讨，积极探索，研究教育教学教法。在教学手段上，多采用直观教学，并能够熟练运用多媒体设备，增强课堂的趣味性，使学生喜欢上自己所教这门学科，课后还针对学生的个体差异性进行培优补差练习，学生的考试成绩得到了巨大的提升，并喜欢上这门学科。同时拉姆老师还获得了各种荣誉，在2019—2020学年教育工作中荣获优秀教师荣誉称号，也曾多次在学校获得各类荣誉。于2021年9月成为共产党员，2019—2021年年度考核里连续三次是优秀教师。学校每年年底考核成绩都达到合格及优秀。
言传身教，循循善诱，培养优秀人才
从业近八年来，每年拉姆老师都担任班主任工作，以一种敬业，乐业，奉献的精神，默默耕耘，始终把培养下一代作为自己神圣的使命。“言传身教”是她作为引导者，领路人而一贯奉行的工作作风。拉姆老师时时以教师职业道德规范严格要求自己，做学生的表率。常常亲自和学生一起劳动打扫卫生，这种师表是不可估量的。无论是优生还是后进生，拉姆老师在课后延时中也都尽自己最大的努力去培养他们，循循善诱，用爱去感化他们。同时还利用业余时间教孩子们跳舞，做到让学生们德智体美劳全面发展，为石渠和社会培养优秀且需要的人才。
关爱学生，用真情感化人
爱源于高尚的师德，“爱”意味着无私的奉献，教师对学生的爱不是出自个人的恩怨，而是出自社会的需要和教育的需要，作为一名党员教师，她不但在教育工作中心中装有学生，把爱心和关怀时时处处带给学生，更是在生活上关爱学生健康与心灵上感化学生，经常去学生家里家访或是去宿舍培优补差和关心学生健康状况。在未来的日子里，她将扎根石渠，吐丝不尽，在石渠这片教育热土上，继续自己无悔的追求。