小小“食”光，岁月长长
一年四季，一日三餐
一起烹饪童年的味道
营养美味的第十二周食谱上线了
让我们一起来看看吧！
早餐：焖肉饵丝 白水蛋
间餐：梨
午餐：番茄肉丝 葱花洋芋
海带肉沫汤 傣香米饭
午点：小蛋糕 核桃仁
晚餐：西葫芦炒肉 脆皮豆腐
山药排骨肉沫汤 香米饭
早餐：时蔬肉末粥 猪肝片
间餐：橙子
午餐：三色肉丁 翡翠银芽
娃娃菜排骨汤 黄金米饭
午点：葡萄干 酸奶
晚餐：太阳肉饼 黄瓜炒虾米
紫菜蛋花汤 傣香米饭
早餐：番茄鸡蛋面 卤肉片
间餐：哈密瓜
午餐：莴笋肉沫 鱼香茄子
青菜筒骨肉沫汤 香米饭
午点：红糖糯米粥红枣
晚餐：回锅肉 水晶南瓜
莲藕排骨肉沫汤 傣香米饭
早餐：小花卷 菜汤
间餐：黑提
午餐：茭白肉沫 酱味豆粉
菠菜筒骨肉末汤 傣香米饭
午点：热牛奶 鹌鹑蛋
晚餐：佛手肉丝 煎红豆
冬瓜筒骨汤 香米饭
早餐：三鲜米线 卤香干
间餐：香蕉
午餐：红烧肉 蒜泥白菜
薄荷蛋花汤 香米饭
午点：煮玉米
晚餐：意式风味意面
本周每位幼儿每日平均摄入热量1331.45千卡，其中蛋白质每日平均摄入43.32克，碳水化合物194.63
克。
本周幼儿三餐两点三大营养素占比为蛋白质12.85%，脂肪29.43%，碳水化合物57.72%，其他微量元素均达到推荐摄入值。
大量出血或流血不止时，立即止血。最初可用清洁软布对着伤口用力压迫；如未止住，改用压迫止血点。不要用棉花、草纸、药膏等擦抹伤口，特别是头、胸、腹等部位受伤时，易引起感染。如果伤口深达肌肉时会有破伤风的危险性，找医生进行适当的处理，并应注射破伤风抗毒素。
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保山市隆阳区蓝天幼儿园“十年蓝天，十年成长” 春去秋来，岁月如梭。全体老师、小朋友、家长共同见证了十年走过来的一路风雨、一路探索、一路收获。十年来，幼儿园坚持办园方向，使孩子乐在其中，美在其中，成为家长满意，孩子健康成长的幼儿园。
联系热线：
施老师138 8780 7185
园区地址：
兰城街道兰花社区小岔路96号
图：田智琳
文：赵芳
编辑：张维
审核：施云园