为提高全民急救技能，使大家在意外发生时能正确运用急救知识进行自救、互救，最大限度减轻伤害，挽救生命，文光街道社区卫生服务中心于2023年5月11日由中心副主任、健康管理师郑少波为辖区居民群众进行一场“关爱生命，救在身边”急救知识公益培训。
培训的主要内容为心肺复苏（CPR）、AED应用、海姆立克法。
首先进行理论课学习。急救培训老师们为居民群众介绍了心肺复苏（CPR）和自动体外除颤器（AED）等理论知识，分享如何识别心脏骤停、CPR的关键步骤（胸外心脏按压、开放气道、人工呼吸）、海姆立克急救法急救的注意事项和相关知识，还为在场的居民群众具体讲解了针对成人、儿童、婴儿徒手心肺复苏的实际操作方法，通过案例分析为大家介绍具体操作及注意事项。
随后，在郑少波主任的指导下，居民群众积极参与学习实践中，熟悉操作手法，并主动在心肺复苏模型上反复练习，“怎样找到颈动脉？”胸部按压的频率及深度是多少？”……老师在现场耐心指导，指导心肺复苏操作，帮助师生在实践中掌握操作要点，将心肺复苏操作规范牢记于心，达到“救”在身边效果。
人人学急救，人人懂急救！此次活动的开展，为辖区居民群众普及了应急救护中急救自救与互救技能知识，提高了居民群众应对突发事件和意外伤害的应变能力，加强了安全意识，对促进平安汕头建设起到了重要作用。