在第112个”5·12”护士节来临之际，为进一步提高护理人员自我心理保健意识，培养良好的心理素质，使护理人员认识压力，做好情绪管理，增强心理调适能力，让大家快乐和健康工作。特邀请伊犁州心理咨询协会会长唐晓玲，于5月10日举办以护理人员心理健康为主题的《护士心理压力自我管理》讲座，此次讲座共有60余人次参加。
唐晓玲老师深入浅出的引导大家梳理压力来源，如何管理自身情绪，正确表达情绪的宣泄，不要做充满消极负能量的“皮球”。通过一系列互动小游戏，从生理的松弛带动心理的放松，让紧张忙碌的护理人员，在此进行了一次短暂美好的心灵旅行，找到属于自己的那一方软枕。
催眠减压在轻松的氛围中进行，大家跟着唐老师的语言引导，卸下压力、感受快乐，探求自己的内心世界、释放内心压力和消极情绪。
讲座在轻松舒缓的音乐中落下帷幕，参加讲座的护理人员纷纷表示，此次讲座缓解了心理压力和工作压力，给大家带来有效帮助，在今后的工作中将以饱满的热情和积极的心态投入到护理工作中。
一次心理讲座，虽然不能从根本上彻底消除压力来源，也不能一劳永逸的解决所有心理问题，但是，此次心理讲座，却在护理人员心中播下了希望的种子，向阳而生，让心放晴。同时，在紧张的快节奏工作之余，让护理人员放松心情，放飞心灵，客观地认识自我，挖掘自己的心理潜能，提高工作效率和积极性，重塑工作激情，不断提高护理质量，保障护理安全。护理部在今后的工作中，也会将“关爱护士的心灵之旅”持续进行下去，让护士们以更加饱满的热情、积极向上的心态投入到护理工作中，更好地为全州妇女儿童的健康保驾护航。