六月的中考就在眼前，初三的学子们将要面临人生中的第一个重要挑战。为了缓解初三学生的焦虑情绪，以更好的心态积极备考，5月11日下午，我校特邀市教科局心理健康教育中心老师，为同学们开展了一次特殊的“心理按摩”。
活动之前，教科局心理健康教育中心主任薛燕华和学生一起做“左逃右抓”活动，锻炼学生们的专注力。同学们随着音乐动起来，活动课在轻松的氛围中拉开了序幕。
活动中
游戏活动后的感悟
接下来国家二级心理咨询师王冬琴老师为大家上了一堂“快乐可以选择”的减压课。
你会喜欢哪个表情呢?
快乐表情是最受大家喜爱的一种表情。
美国作家卡森和霍金的故事告诉我们积极的情绪带给人们的是无限的能量。
《骆驼和野马》的故事告诉我们，消极的情绪带来的是一系列的不顺心事，甚至是死亡。
吃不到葡萄的狐狸故事分享
生活中的我们应该这样……
生活中面对任何灾难和不幸，只要我们不放弃，一切皆有可能。
刘向荣校长全程参加了此次活动，他赞扬了同学们在活动中的积极表现，也对同学们接下来的中考提出了一定的期望。
教科局党组成员赵学惠鼓励同学们：1、阳光心态，快乐学习2、树立理想，付出行动3、坚定自信，积极向上。
活动完后，对部分有需要的学生进行了减压辅导。
愿初三学子把握当下，调整心态，轻松应对考前的复习以及日常的学习生活，带着健康的心理和阳光的心态，迎接中考。