国防教育——蓟州区第一小学一年级五班爱的陪伴课程第八期
为增强学生的国防意识集体主义观念和爱国思想，提高学生吃苦耐劳的意志力，提升学生组织纪律性和抗挫心理素质，全面提高学生体质和协调能力，养成良好的日常生活习惯，促进学生树立正确的世界观和人生观。2023年5月10日一年级5班的孩子们再次迎来了由家长冯志祥叔叔（冯婉桐爸爸）精心准备的国防教育课程第二期。
冯老师为孩子们细致讲解本次国防教育课的学习内容，注意事项，以及本次活动的教育意义。复习了上节课所学知识，孩子们再次熟悉了整理着装，以良好的精神面貌迎接每一天。
来到户外，孩子们开始了紧锣密鼓的训练。稍息、立正、敬礼、站军姿、齐步走，每一个动作看似简单，却再一次教会了我们团结的力量，合作的力量。训练场上热情高涨，孩子们比上一次更充满斗志。
为期半天的军训，时间紧、任务重，冯老师严格训练，同学们不惧困难，团结一心，圆满完成了第二期军训任务，并得到了观看领导们的一致赞扬！
脱下军装，不脱傲骨，摘下军帽，心有军魂。军训过程中锤炼的坚持与执著，定能转变成精益求精的精神品质，指引同学们在今后的学习和生活中，不惧艰难，敢于追梦，勇往直前!
军训活动还会继续，敬请期待孩子们的成长！
食物在旅行——蓟州区第一小学一年级五班爱的陪伴课程第九期
对正处于生长时期的小学生，要保证每天的学习和生活能够顺利进行，为使其身体健康、良好发育，就必须要注意饮食卫生、饮食安全、饮食习惯。
随着人民生活水平的提高，家长为孩子提供的饮食也越来越富有营养。为了使孩子们明白食物在体内消化吸收的过程，养成良好的饮食和卫生习惯，学习保护自己的健康，本次爱的陪伴活动由陈佳祺爸爸-陈医生主讲，以《小豆子的旅行》生动、形象的展现了食物在人体内消化吸收的全过程。
陈叔叔带孩子们一起去了解食物在体内的旅行，了解到口腔内有牙齿和舌头。食道是又细又长的通道，能运输食物，胃是个大口袋，他不停地蠕动分泌出酸酸的液体，把食物再次分解变成糊糊状。
陈叔叔告诉孩子们，要注意口腔卫生，早晚要刷牙，吃食物时应细嚼慢咽，不狼吞虎咽。饮食有节制，不暴饮暴食，不贪吃生冷辛辣刺激性食物，饭前便后洗手，饭后不做剧烈运动。陈叔叔温馨提示孩子们在生活中尽量少吃或不吃零食，并对不吃零食的孩子们进行了奖励。
通过这次旅行，同学们明白了食物的消化过程原来是多个消化器官共同协作完成的，而消化器官的功能又是由它的结构决定的，各器官的作用是不能代替的，消化器官对我们如此重要，为了保护我们的消化器官，我们应该养成良好的饮食习惯。
最后，陈叔叔和孩子们一起完成了身体器官的拼图。孩子们通过动手操作，进一步了解和熟悉了人的身体结构，了解了食物的旅行过程。希望孩子们都健康快乐成长！
编辑：刘艳伶（班主任）
冯志祥（冯婉桐爸爸）
陈浩东（陈佳祺爸爸）
审核：贾德奎 刘建英
终审：霍玉梅