前记：
三年疫情后的第一站——尼泊尔，不是因为出国，而是因为徒步，因为尼泊尔作为徒步天堂向世界发出的邀请，而我们想象徐霞客般用脚、用心丈量土地，同时也是对自己耐力、毅力的考验。
虽然知道没有退休的我，行前和行后是怎样的忙碌，仍阻挡不住向往天地的心。
这次虽是出国，但有全国户外联盟、有组委会、有武汉流浪领队、有六十个同一团队的队友，没有过多的准备（除了护照、转换头、网卡），带上我的两个户外包（一个随身背，一个装几天换洗衣物、鞋、薄羽绒、冲锋衣，护膝、登山杖、雪套、药品）就可以出发了。
2023年4月19日忙碌的一天，把工作收了尾，晚上六点告别同事，八点吃过晚饭背上两个背包（七天的行装），就到东航值机，夜里11点35的飞机飞昆明。结果一晚上就被分割成无数块，加上年纪大了，我居然无法见缝插针地睡觉了，兴奋了？担心了？条件不好？应该都不是。
20：00—20：50武汉地铁
20：50—21：23武汉值机、安检
21：23—22：30与同行朋友汇合聊天（与小狐、燕子相聚）
22：30—23：20登机
23：20—01：20武汉—昆明
01：30—02：10昆明机场取行李
02：20—04：15机场地下三层躺下休息
04：30—05：30昆明排队值机
05：30—06：10出境、安检
06：10—06：40 候机
06：40—07：40登机（喜玛拉雅包机）
08：00（北京时间）—09：00（尼泊尔时间）到加德满都
记的是时间流水，这一晚分割出一段段的，最多2小时，其实是地点移步换场，加上180人的满员飞尼泊尔徒步，昆明机扬值机、安检队很长，花的时间多。
值得一提的是尼泊尔比北京时间晚2小时15分，我今天可是度过漫长的26小时15分，感觉自己赚了。
从飞机上看到的雪山
加德满都印象
尼泊尔以“寺庙之国”和“高山之国”著称，全世界海拔超过8000米的十大高峰八座汇聚于此。
2023年4月20日踏上尼泊尔的土地，感觉并没有什么不同，看过拉萨的机场，对加德满都机场并无他感，不大，航站楼两层，甚至与军用机场在一起，不同的是入境检查人员多为南亚人种，有的男士戴着小花帽，看我们这一群穿登山装、背登山包的中国人瞬间拉长的队伍，不急不燥、态度不错，沟通不畅时拿出手机翻译软件与我们交流。
唯一不便的是尼泊尔网卡还没安好（自己太菜），但60人的队伍热心团友不少，在取行李处，故乡的云帮我排忧解难，有了网就感觉就不慌了，与世界又有了联系。其实只是微信报平安，世界与我这几日没有毛关系，关心我的只是那么几个亲人。想支付，尼泊尔都与你不是一个支付系统; 想翻译，可以离线，何况我们有手有嘴；想发朋友圈，不急，先拍照让子弹飞一会儿，否则一天百、八十条都不够你表达的，毕竟异国异事太多。
可能没接待过满满180人的飞机，行李传送带都不够放的，我们的行李被铺了满地，换过尼泊尔币我们出了机场（与卢比汇率1：18.5，500元人民币瞬间让我成为万元户）。（没有第一批的尼泊尔文化、旅游局首席执行官和民航部长、中国驻尼泊尔大使、尼泊尔华侨协会代表在尼泊尔机场举行致词，当地华人华侨和尼泊尔人民的载歌载舞欢迎欢迎仪式，不过也有圣途体育领导迎接我们和摄像，感觉还是挺重视的）尼泊尔时间十点半上了30人大巴，沙冰和大海（尼泊尔领队）为我们送上了红色的哈达。
这是加德满都机场
今天组委会免费带我们参见了巴德冈和博达哈大佛塔，路上车水马龙，车能开时很快，但常被两边的行人、没有分行道不宽的马路、没有红绿灯路口（有警察）、灵活快速的摩托车带慢速度，很久才适应车行左边，方向盘右边的思维。听着沙冰那奇怪音调的中文介绍，看着窗外的不同的城市风景，违和又不违和。违和在沙冰音调不准，词汇量还不错，忽视音调还能猜出几个有深度的词；窗外不时走过的艳丽莎丽，偶见的异国风情佛塔，告诉你这是国外。不违和在这城市象极了我们八十年代的城镇，土路、水泥路、铁皮房、三脚架支撑房、汉正街最乱时的门面，锈迹斑斑的栏栅、灰尘扑扑的窗，分不清年代的木门，偶有树或开的花都灰得失去了颜色，车过桥时都不觉得桥下水有灵性，裸露的河石几乎断流了不知什么颜色的河水。路上人的衣衫却很干净，长长的莎丽也不知如何保持干净？穿校服的孩子，西装革履的上班族，他们如何在光辉的城市做到的？
沙冰介绍加德满都坐落在喜玛拉雅山南坡，四周环山，巴格马提河和比兴马提河汇口处，建于723年，拥有1200多年历史的古老城市，海拔1370米，这个城市名称来历据说与文殊菩萨有关。尼泊尔80%的人信奉印度教，10%的人信奉佛教，5%的人信奉伊斯兰教，剩下5%天主教等其它教。印度人进尼泊尔不需签证，随便进，只要你能在这里生存下去，所以这里有许多印度面孔，许多穿着民族服装，也有许多现代服饰，民族服装的女子，头发发分线上有红色代表已婚，男人和女人额头有红色膏状点，代表早上祈祷朝拜了的。城内印度教、佛教寺院比比皆是，古老建筑物举目可见，在这里，众多的庙宇夹杂在简陋的民居中，满眼充斥着猴子、乞丐和汽车废气的混乱都市，唯有红墙庙宇的宗教圣地让你心生敬畏。
巴德岗是尼泊尔中世纪建筑和艺术的发源地，距加德满都以东14公里，形形色色的寺塔，包括马拉王朝的王宫及许多独具特色的神殿、庙宇、佛塔、雕像等，有“露天博物馆”之称。在这里我们如学生般谨慎，不了解它的文化，不了解它的教义，不了解它的历史，只能惊叹它的精美，无以伦比的木雕、石雕装饰着门窗、梁托及支架。这里的文物与民居区没有界线，你可以触摸，你也可以休憩，只有某个小门不让外国人参观。而整个商铺商户、保安都是友好的，中国人以前对他们的援助让他们铭记于心，他们对中国人很友好，我们背包上的国旗，保安都用手势比划问你可不可以给他。你不用用国内的思维买卖，他们所会的中文不多，“你好”也许是他们唯一会的中文，他们也不太懂英文，却能热情招呼你（namasidai尼泊尔语问候你），看看摸摸，问问价，不买也不恼。尼泊尔商品80%靠进口，唯有手工艺品是自己的，所以神庙周边铜制品、木雕、石雕是它的特色。尼泊尔是世界是最贫穷国家之一，月均工资600-700人民币，所以你用人民币结算，他们很欢迎，你可以问价，他在一个计算器上敲出数字，然后你们变换按着数字，代表的价格是你和他价值的衡量。漂亮的铜碗和柚木镶铜杯垫是我的收获。
中午在这里吃了汉堡、薯条，人民币10元，幸福满满。
街头有个小贩两个开水瓶，一蓝子货品，几个纸杯就围着不少人购买，冲杯咖啡，一支香烟，都可以小份售卖。
下午来到博达哈大佛塔，1500多年的历史，是全世界是大的复钵状、圆形佛塔，高38米，周长100米，巨大的神眼俯视众生，三层八角形平台衬托出磅礴宏大的气势，环墙外壁有147个凹进去的壁龛，内悬转经筒和108个打坐的神佛像，是最神圣的佛教信徒的朝圣地之一。佛塔周围挂满经幡，是生活在加德满都西藏人聚集地和前来膜拜的信徒点油灯、燃香、诵经，转经筒，在繁杂的世界求一处心的平静，佛塔对面一座三层楼殿堂，只要你脱鞋入殿，就能接纳你听一段诵经。博达哈佛塔的乐善好施是鸽子的天堂，那密密的鸽子们如佛塔的孩子们，最是自由，也最被宠溺，不用游人购买鸽食去施舍，壁龛里放了米，广场空地放了厚厚的谷物，让它们随时食用。
回车上的路上我们被乞讨的印度妇儒打断，几位团友走失，我们只能在原地等，幸好车上空调足。尼泊尔的一天看过城市的混乱也看过神庙的奢华，我们才回酒店安置住宿。尼泊尔是小费国家，不知是我们组委会太贴心，还是他们太热情，一入酒店，就有服务员托盘装着果汁（鲜榨）慰籍我们的疲热，就有热情的工作人员真诚地弯腰把我们身上的背包接下来放在行李车上后离开。
沙冰带我们行走在小街小巷，穿过各种商铺终于见到180人的大团了，参加组委会的欢迎宴。圣途体育公关部总经理讲话，真的很感谢他们，他们努力付出让我们省了不少心，可以走出国门行走在异国的山川之间，而不用担心安全，因为我们有后盾！！！
藏族和尼泊尔的两段舞蹈也很赞，羞涩的男生表演很奇妙，欢迎宴有宾至如归感觉。自助餐虽然人太多有点抢，胜在总有，大家都吃好了。
穿行在曲折、狭窄且没有指示的街道中走回酒店，高德、百度在这里都迷路，没有方向感，不懂尼泊尔语或英语寸步难行。
尼泊尔的水果估计也是进口的，很贵，橙子650卢比一公斤，近18元人民币一斤了。
街上有小店售卖，也有街巷里自行车后一个大篓里摆上各种水果卖，他们用一个天平样的大称，一边盘子上放水果，另一边盘子上放固定称砣（感觉只有一斤、两斤的选择），平了就可以付钱了。
夜里没睡好，早上问大家，都没睡好，感觉好象是时差问题，其实是生物钟，本来徒步的人都有早醒的好习惯，再推两小时，自然4点就醒了。我们酒店虽在背街，但我感觉加德满都的嘈杂整夜没有消散，深夜仍有摩托声、夜行人，他们仍在忙碌。5点多鸽子、神鸦早起觅食，开始新的一天。
早起就散散步，交警上班了，问可不可以合影，居然很高兴，和蔼的警察们蛮可爱的。
看酒店前我们集合的1队，很壮观吧！
2023年4月26日最后一天从博卡拉回加德满都没有入住，但去看了斯瓦扬布纳特神庙，也称猴庙，寺庙中的舍利塔底座四面绘有眼睛图案，也称“四眼天神庙”，至今有2000多年历史，可以从上俯瞰整个加德满都。斯瓦扬布佛塔是一座巨型的舍利塔，塔身为圆锥型，底座为四方形，底座四面的眼睛能看世间的一切，象征佛眼法力无边，看着加德满都每个角落。佛塔由圆锥形13层相轮组成，表面镶镀铜片和金箔，塔顶是结构复杂的华盖，华盖之上高竖镏金宝瓶，塔冠嵌有巨大宝石。
斯瓦扬布拉特（Swayambhunath）- 是尼泊尔的世界文化遗产之一。意为“自体放光”。因为这里栖息着数百只由僧侣定时喂养的野生猴子，俗称“猴庙(Monky temple)”。塔基为覆钵式白色半球体，塔高10米。基座第一层的圆形象征“地”；第二层为方形，象征“气”；第三层是三角形，象征“水”；第四层是伞形，象征“火”；第五层的螺旋形象征“生命”。塔体为方座尖顶、金碧辉煌。塔身四面绘一双尼泊尔神眼。塔锥为十三层镀金轮环，表示十三种层次和知识，这是通往涅槃的途径，塔顶伞盖尖顶处嵌着一颗巨大的宝石，代表涅槃。站在苏瓦扬布上看加德满都全景是一种享受。天气晴好时，塔上可以看到喜玛拉雅山脉，落日时分，另有一番辉煌景象。
尼泊尔虽贫穷落后但幸福指数很高，我英语差，普通人他们英语也不会，所以我们没有交流，但从他们眼神和行为上看，他们并不急燥，没有路怒症、抑郁症、狂躁症，面容祥和，对待陌生人时时脸带微笑。我想可能生活压力小，容易满足，封闭不攀比有关，生活节奏慢，没有房车贷（多大的能力办多大的事，简陋房也能住），不操心明天更远的事，生活乐观开朗吧。看小孩子到处跑、鸽子到处飞、猴子也能进居民楼，自有他们和平共处的规则。小狐告诉我尼泊尔一年中大小节日有370多个，光新年就有8个，国家规定的法定节假日甚至超过50个，这就够幸福的了。
加德满都的公路就很差了，没想到从加德满都到博卡拉约200公里，我们的大巴车却要走11-12个小时，没走前我不可以想象，流浪领队都以为是沙冰的普通话没表达正确，是“4小时间”，结果是“10个小时”，没成想最后走了11个半小时，沙冰说这是从印度进口物资的主干道，两车道，路被碾坏，经常要对向放行，这边等着。我们在车内左摇右晃，但不晕车，因为慢！！！好吧，加德满都2023年4月21日早上7点半出发，晚上近6点到博卡拉酒店。
说两个细节，我们大巴两位领队，两个司机，司机座很宽广，有个三四平米，几乎可以放沙发睡觉了，但没有空调，与乘客间有门隔开，我们座位上有空调，他们却从不抱怨，不会开门借冷气。我们中途需要行李 ，他们在休息点可以不厌其烦是帮忙开后备箱拿行李，即使在最下面，也没有怨言。加德满都灰多，有一天还下了点雨，车窗玻璃上麻麻点点，第二天我上车时发现车窗玻璃被擦得很干净，虽然那晚很晚到酒店的。车内他们不强调不乱扔垃圾，我们不扔，他们仍每天打扫更干净。
沙冰不善歌舞，但会唱中文歌“甜蜜蜜”，感谢他和大海的一路照顾！！！