认识国防，爱上国防
“国无防不立，民无兵不安”，我们的国防教育开课前，会给大家讲讲我们的革命故事和国防教育的目的，使我们认识到国防教育的重要性和对国防教育的热爱。从而能够更快的融入和接受我们的国防课，激发我们高涨的训练热情。
自从上了国防课每个小兵都雄赳赳，气昂昂。个个整装待发，个个精神抖擞，自信的笑脸坚定的步伐，浑身散发勃勃生机。
寒冬腊月，如松柏一样坚挺！
成功的秘诀在于坚持不懈，只有坚韧不拔，才能收获属于你的辉煌。
军体拳训练
反击勾击——激发我们强大的灵魂
上步冲拳——冲走我们的懒散和懦弱
上步插掌——为理想插上一颗幼小的种子
内拨下勾——勾起我们对军旅的向往
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闹逸结合，争强体魄
在训练间隙，我们会组织进行丰富多彩的课间游戏。在训练中进步，在游戏中成长！
00:12
我觉得这就是我坚强的力量，我是一名勇敢的小小兵，我觉得这就是我人生当中坚持不懈的动力！
襄阳市第四十五中学 湖北省襄阳市樊城区春园西路76号