崇州市七一实验小学
一年级二班
为了增强同学们的健康意识， 2023年5月12日，崇州市七一实验小学一年级二班同学刘宜知妈妈开展了一堂“心理健康”家长进课堂的主题班会。
小学生心理健康培训（哪些行为属于校园霸凌）
①学生之间，在年龄、身体或者人数上占优势的一方蓄意或者恶意对另一方实施下述行为，或者以其他方式欺压、侮辱另一方，造成人身伤害、财产损害或者精神损失的，可以认定为构成欺凌。
②殴打、脚踢、掌掴、抓咬、推撞、拉扯等侵犯身体或者恐吓威胁的行为。
③以辱骂、讥讽、嘲弄、挖苦、起侮辱性绰号等方式侵犯人格尊严的行为。
④抢夺、强拿硬要或者故意毁坏他人财物。
⑤恶意排斥、恐吓、威胁、逼迫、孤立他人，影响他人参加学校活动或者社会交往。
⑥通过网络或者其他信息传播方式捏造事实诽谤他人、散布谣言或者错误信息诋毁他人、恶意传播他人隐私。
孩子，如果你在校园遭遇欺凌怎么办？
1.保持镇定。
2.求救，向路人呼救求助，采用异常动作引起周围人注意。
3.人身安全永远是第一位的。试着通过警示性的语言击退对方，或者通过有策略的谈话和借助环境来使自己摆脱困境。但是不要去激怒对方。
4.在学校不主动与同学发生冲突，一旦发生及时找老师解决。
5.不管遭遇了怎样的恐吓，都要告诉家长，不要自己承受身体和心理上的创伤。
抵制校园欺凌
让每个孩子都沐浴在法治的阳光下
告诉孩子们
每一个孩子都是妈妈的宝贝
我们既不要做施暴者
我们也不要做受害者
让我们共同努力
小学生营养知识科普
① 天天喝奶，足量饮水， 不喝含糖饮料，禁止饮酒
奶制品营养丰富，是钙和优质蛋白质的良好食物来源。足量饮水是机体健康的基本保障，有助于维持身体活动和认知能力，学龄儿童应每天至少摄入 300g液态奶或相当量的奶制品，要足量饮水，少量多次，首选白水。饮酒有害健康，常喝含糖饮料会增加患龋齿、肥胖的风险，学龄儿童正处于生长发育阶段，应禁止饮酒及含酒精饮料;应不喝含糖饮料，更不能用含糖饮料代替白水。
②健康知识“划重点”
天天喝奶，每天 300ml 及以上液态奶或相当量的奶制品。主动足量饮水，每天800~1400ml，首选白水。不喝或少喝含糖饮料，更不能用含糖饮料代替水。禁止饮酒和喝含酒精饮料。
校园急救知识指南 10类校园常见急症的 “教科书式操作”
㈠突发心跳呼吸骤停
㈡急性脑卒中
㈢异物卡喉
㈣外伤
㈤犬咬伤
㈥烧烫伤
㈦鼻出血
㈧触电
㈨中暑
㈩蜂蛰