2023年5月6日下午15：00，这个阳光明媚的春天里，在校党总支的部署下，69中学高三年级10个班在篮球场上展开了一场“奋斗青春 筑梦前行”为主题的心理拓展活动，活动以5V5PK竞赛的方式进行，场面热闹非凡、别开生面，同学们在高三年级毕业前夕，再次见证了班集体的力量。
此次拓展活动共进行了六个项目，首先是10个班同时进行“班级蹲”，在这个活动中，场面迅速火热了起来；
紧接着就进入了主活动“无敌风火轮”和“巨人脚步”。首先1-5班进行“无敌风火轮”的比赛，6-10班进行“巨人脚步”的比赛。结束后互换场地。在该项活动中同学们充分展现了自己的组织参与能力，使活动有序进行的同时不乏班级与班级之间的较量；有的班级胜在不拘小节，有的班级在稳中求胜，有的班级即使落后仍不慌不乱。
“动力绳”和“神笔马良”以同样的方式进行。众人拾柴火焰高，一把筷子难折断。在“动力绳”活动中展现了班级超强的向心力和凝聚力。“神笔马良”体现了学生之间的配合，帮助学生树立全局观、自我调整目标中出现的偏差，明白合理分工、恪尽职守、专注努力的重要性。
最后，全体高三年级同时进行“人椅”，在该项活动中，同学们突显了班级的凝聚力和集体荣誉感，每个班级都在尽力坚持，同学们强忍着酸痛，眼泪都快点下来了却一直坚持着不放弃，在心理老师的要求下都没有停下来，最后一直坚持到一个班级有人站了起来才算结束，这个场面让人无限感动，每个同学的脸上都洋溢着高三的梦想与激情，坚持与奋进，团结与拼搏，还有那永不服输坚持到底的雄心和信心！
最后，在王红梅老师的主持下，由高三年级书记陈留生副校长、高三年级副书记过麦良书记、高三年级组长虎翠萍组长，为高三每个班级颁发了奖状并赋予了新时代的追梦者、引领者、奋斗者、逆行者、践行者、坚守者、先行者、开拓者等十个荣誉称号。
活动结束后，同学们还舍不得离开，拍照留念，有同学说：活动很开心，让我感受到我不是一个人，还有一个高三的集体，最后的一个月，要好好去珍惜集体中的每一个同学，谢谢学校组织的这次活动。”
通过这次心理素质拓展活动，不仅进一步加强了班级向心力和荣誉感，也更加坚定了高三学子对高考、未来的信心，相信凭着这股韧劲，在高考冲刺的一个月里，同学还会有更大的进步。