为普及心理健康知识,帮助学生构建积极健康的人际关系,培养正确的心理健康理念。5月8日,武夷山一中高二年段在报告厅组织开展“人际交往与心理健康”专题讲座。本次讲座由吴叶艳老师作为主讲人,为同学们讲解人际关系方面的心理学知识。
讲座围绕亲子关系、同伴关系、人际交往的正确观念以及如何建立良好的关系等方面进行了详细的讲解。
首先,吴老师以“爱的天平”填写游戏作为切入点,让学生直观地感受到父母的付出,引导学生学会换位思考,感激父母对自己的爱。其次,讲座通过感官剥夺实验向同学们说明了人具有社会性,人的生活离不开人际交往。并通过互动游戏以及实例讨论的方式,让学生了解人际关系的重要性,从而分析人际交往中的修炼指南。坚持“互相尊重、亲疏随缘”,才能从人际关系的焦虑中解放出来,学会积极地悦纳自己。同学们在听完讲座后,对人际交往等现实问题有了新的思考,表示收获很多。
此次讲座立足于学生,教会学生有意识地内省自己的人际关系,增强人际交往能力,掌握人际交往技巧,为同学们建立和谐健康的人际关系打下了良好的基础。