为了提高全校师生防溺水、防火、防震能力，进一步深化全校师生的减灾意识，保证全校师生在发生紧急情况时，能快速、有序、高效地实施应急工作，最大限度地减轻灾害造成的损失，我校于2023年5月10日进行了防溺水、防火、防震演练活动。
一、防溺水
（一）对学生进行防溺水的安全知识教育
黄海兰副校长进行防溺水安全教育知识讲座，她列举了今年以来发生的一些中小学生溺水事故，为师生敲响了警钟。
（二）进行溺水逃生、自救方法的演示
1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
（三） 教师、学生共同演练遇到他人溺水时的施救方法
1、溺水者在水中时的施救：
（1）大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意,请大人开展营救。
（2）简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。
（3）可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材，可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材施救。
黎静老师演示他人溺水时的施救方法
2、把溺水者救上岸后的急救方法：
（1）将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。
（2）发现溺水者呼吸停止时，应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。 （每分钟吹 16 ～ 20 次）
二、防地震
信号员发出"地震警报"信号后， 学生迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量蟒曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包或双手保护头部。
"地震警报"信号结束后，信号员发出解除"地震警报"信号（一声长哨）。学生复位，老师告知学生：地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。
三、消防安全
信号员发出“发现火警”信号（哨声）。上课教师立即停止授课，转变成为教室演练负责人，立即告知学生“起火了，大家不要慌，尽快离开大楼”，并指挥学生迅速撤离教室，进入紧急疏散演练环节。
全体学生在老师指导下撤到外操场集合，按平时早操队形站好并蹲下。各班清点人数后上报总指挥。
灭火器使用方法的演示，并请两名学生上台学习并演示
这次的应急演练活动,为师生们上了一堂深刻的溺水、地震、火灾安全逃生课,将抽象的知识变成具体的实战演练,强化了师生的安全意识,为打造“平安校园”夯实基础。
编辑：赵彩菲
图片：全艳芬、韦佳俏、赵丽茵
审核：许恒进、赵小珍、黄海兰