随着生活节奏的加快，多盐、多油、多糖、少运动的不健康生活方式越来越普遍，为了提高辖区居民健康意识，倡导和传播健康生活理念，5月10日上午，滨湖社区新时代文明实践站开展“三减三健”健康知识讲座。邀请通海县爱国卫生“七个专项办”健康教育与健康促进组储慧芬老师授课。
所谓的“三减三健”，即减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼。储老师结合生活中的实际案例，普及高脂高盐高糖的饮食对人体的危害，呼吁大家在生活中养成减油减盐减糖的健康习惯，倡导居民改变不良的生活习惯，戒烟限酒，经常性地参加各种体育锻炼以减少各种患病的风险。
此次科普知识讲座，倡导了“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式，让居民掌握了更多的科学健康养生常识，，引导大众树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念。现场讲座氛围浓厚，受到了居民的一致好评。