生活是一种教育👩🏻🏫,食物是一种生活🍱不负时光✨,"食”刻相伴🥣吃饱饱,没烦恼🙅♀️
让我们一起来看看本周的食谱吧!
周一食谱
早餐:牛奶(圣湖袋装纯牛奶) 花卷
午餐:寸寸面 配料:面粉 鸡蛋 西红柿 胡萝卜 洋芋 菠菜
晚餐:迷你小汤圆 配料: 三全小汤圆 大米
加餐:手撕软麻花、水果
周二食谱
早餐:西红柿鸡蛋汤 花卷 配料:鸡蛋 西红柿 蔬菜
午餐:米饭 甘蓝炒粉条 红烧土豆 配料:大米 甘蓝 粉条 大肉 辣椒 土豆
晚餐: 葱花面 配料:面条 胡萝卜 葱花 肉
加餐:馍片 水果
周三食谱
早餐:油茶 花卷 配料: 面粉 葱
午餐:旗花面 配料:面粉 蔬菜 肉 胡萝卜
晚餐: 小米粥 糖包 配料: 小米 面粉 红糖 花生
加餐:雪饼 水果
周四食谱
早餐:大肉粉汤 花卷 配料:猪肉 土豆 粉条
午餐:八宝饭 配料:大米 葡萄干 白糖
晚餐: 西红柿鸡蛋面 配料:鸡蛋 面粉 西红柿 蔬菜
加餐:好吃点 水果
周五食谱
早餐:三鲜汤 花卷
午餐:杂酱面 配料:肉 葱 土豆 蘑菇 面粉
晚餐:红糖粥 鸡蛋 配料:大米 红糖 鸡蛋
加餐:饼干 水果
吃饱饱没烦恼💥,今日美食真美味。✨肚子圆圆✨,生活旺旺☀️按时吃饭🍛,快快长大👧👶