如何预防杨絮和柳絮
清风拂面的五月进入了飘絮高峰期，杨絮柳絮随风满天飞舞，如雪花般的飞絮看上去很美，但置身其中的人们却不堪其扰。漫天飞絮给不少人的眼睛和鼻子带来了不适，这其中尤其以哮喘和过敏性鼻炎最为常见。这些过敏疾病还会伴随着鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕等类似感冒的症状。杨柳絮不仅给过敏人群带来不便，而且堆积的飞絮还存在消防隐患。一旦遇到明火，飞絮可能"轰燃"。消防官兵提醒，不要贪图好玩而去点燃毛絮，也不要在毛絮堆积的地方扔烟头。家中的厨房窗户最好安上纱窗，以防在生火做饭时引燃飘入的飞絮。
面对杨絮，我们能做什么？
◎选择合适的锻炼时间
过敏体质的人要远离杨絮和花粉，最好减少外出，尤其是哮喘病人。进行户外活动及各种运动项目时，尽可能选在杨絮最少的时候，如清晨、深夜或阵雨之后。
◎"武装"好再出门
建议各位家长给自己和孩子准备一个口罩，保护自己和孩子的身体健康。外出时做好防护，易过敏的人在此时应少到公园等花粉、杨絮较多的地方。戴眼镜可以降低眼睛受影响的几率，所以不妨用传统眼镜代替隐形眼镜，或外出时戴上太阳镜。
◎进门前要"安检"
进门前记得把身上的杨絮清理干净，如果清理不干净，进入室内后及时清洗沾有杨絮的衣服。皮肤上也会沾到杨絮，记得及时清除，最好用温水洗脸。
◎皮肤痒用手挠
在此时期皮肤病高发，天气干燥，再遇到杨絮飞扬碰到皮肤，就容易刺激皮肤瘙痒。抓挠皮肤时，坚硬的指甲会伤害着皮肤表面，使皮肤发生感染，出现炎症，加重原有病情，造成恶性循环。
正确处理办法是，在医生指导下有针对性地涂上止痒药品。此外，有几个止痒小窍门也是比较有效的：第一，拍打，避免用手指甲挠，用垂直的力量击打皮肤。第二，冷敷，冷敷可降低皮肤对刺激的"记忆"。
◎呼吸道感染不就医
柳絮、杨絮等绒絮导致的哮喘、咳嗽的症状表现为：咽喉发痒、干咳、无痰、打喷嚏、不发烧。
医生介绍说，在此时，原有哮喘病史的病人外出要戴口罩，有哮喘症状要及早治疗。无哮喘病史但有气道高反应性的人如果出现咽喉发痒、干咳、无痰、打喷嚏、不发烧等症状，要及时到医院就医，待医生确诊之后再对症治疗。
所以，大家外出记得戴口罩，给宝宝的小口袋里也放一个小口罩，外出活动都可以做到好的预防！
编辑：蒋秀芳
校对：赵娜
审核：刘爱莲