德保县教育局巡回安全宣传警示语
溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。春末夏初，天气逐渐变热，溺水又将进入高发季。在此，我们希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理。那么，如何避免悲剧发生？遇到儿童溺水怎么办？这里，提供一些“防溺水”知识，希望大家永远用不到，但这节必修课每个人都应该补上！
1、不准私自下水游泳；
2、不准擅自与他人结伴游泳；
3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；
4、不准到不熟悉的水域游泳；
5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
6、不准不会水性的学生擅自下水施救
1、溺水时，一定要保持冷静，不要在水中挣扎
发生溺水时，不要因为在水中的环境就不知所措，不要用鼻子或嘴巴呼吸，避免在水中呛水，争取把头部露出水面嘴巴在水面时向周围求救，如何头部没有露出水面，手臂争取漏在水面上，引起别人注意，可以让周围的人看到过来营救。
2、溺水时，全身放松，卸下身上的重物
一旦溺水时，往往自己会惊慌不知所措，一定要让自己全身放松，人体的密度与水的密度差不多，再卸下身上重物，可以让自己在水中上浮至水面。
3、不要因为由于水草而手脚忙乱
如果在水中被水草困住，这时候要冷静脱离水草，不要因为由于水草而手脚忙乱，冷静地拨开水草，使自己不会因为被水草困住而溺水。
4、尽量让身体浮起
在水中可以寻求浮力较大的树木，空汽水瓶，游泳圈等物体，借助其他物体使自己向上漂浮。
5、自救姿势
发生溺水时，可以将自己的身体团成一团，膝盖弯曲，大腿贴近胸部，手臂抱住腿成一团，屏住呼吸，全身放松，片刻之后也会向上浮出水面。