从本学期开始，幼儿园对于体能训练方面做了一些调整
为了让小朋友们更好的得到锻炼、充分运动，所以运动强度加大了，需要注意的地方也变多了
为了让小朋友们更好的保护我们的身体健康，今天我们一起来了解一下运动需要注意哪些安全吧
请小朋友们说一说：你喜欢运动吗？喜欢什么运动？
雯雯：跳绳
仁吉：踢足球
毛毛：跑步
月月：拍篮球
昕昕：我喜欢骑自行车
九九：我喜欢骑踏板车
源源：游泳
登登：我喜欢打台球，骑自行车
诚诚：我喜欢投篮
小宇：我喜欢羽毛球
小事儿：我喜欢打乒乓球
哼哼：我最喜欢做那些高科技的运动
瑞瑞：我喜欢跳伞
寻寻：我喜欢爬山
那小朋友们在运动的时候有受过伤吗？
“有”
都受过哪些伤呢？
毛毛：我溺过水
咪咪：我在游泳的时候，有个哥哥故意把我推下去了
九九：我小时候是踏板车，骑的太快就摔了
仁吉：我在踢足球的时候被石头绊倒，就把腿擦伤了
昕昕：我以前骑滑板车摔到过眼睛
小事儿：我有一次骑滑板车的时候摔倒了
我们在运动的时候应该如何打扮自己，比如穿什么？
源源：可以穿运动服、运动鞋
昕昕：还有运动裤
所以每次都会提醒大家在周一和周三有体能课的时候穿运动鞋和运动裤
运动鞋有什么作用呢？
哼哼：因为运动鞋可以增加摩擦力、可以防滑
所以请小朋友们在周一和周三的时候，穿上运动鞋和运动服。
夏天来了，小女生们都很喜欢穿裙子，也请小女生们在周一和周三的时候，在书包里面准备一条运动裤，上课的时候换，才能避免擦伤皮肤和避免走光
接下来，请小朋友上来观察一下上面的运动器材有什么问题？
米豆：这个滑滑梯上有一处裂痕
谁还记得我们在发现器材有损坏的时候，老师是怎么处理的？
哼哼：去找武叔叔（修补）
月月：我看到这个绳子好像断了
付老师在带大家正式运动之前要先做什么？
仁吉：做热身
热身运动的时候认真做了的小朋友请举手
为什么要在运动之前做热身呢？
咪咪：怕会被扭到
做热身的时候，既活动了我们的关节，又能让我们的身体有一个适应的过程
请大家观察图中的小朋友在做运动的时候，有哪些需要注意的地方？
雯雯：她跳绳碰到了旁边小朋友的头发
她应该注意什么呢？
米豆：跳绳的时候应该跟小旁边的人保持距离
寻寻：这个小朋友踢足球的时候踢到别人身上了
小宇：我还观察到他的眼睛没有看前面，而是看向后面的
大家猜一猜图片上的小朋友发生了什么事情呢？
诚诚：这个小朋友在运动的时候受了伤，应该停止运动，告诉家长和老师
月月：左边那个小朋友在安慰右边的小朋友
九九：她受伤了
当你受伤之后应该怎么办？
瑞瑞：请老师（把小朋友）带到医务室
运动后，不能立即躺下，应该做一些较温和的放松活动
也不要马上喝冰冷刺激的饮料，可以小口多次饮用温开水
运动后会流很多汗，要及时擦干并更换衣服
不要立马去吹风扇，这样很容易着凉感冒
今天我们的运动安全课了解到了运动前后应该注意哪些安全事项，也了解到了在不同运动中要注意哪些安全事项
小朋友们不管是在家户外，还是在幼儿园户外或者运动前后都要保护好自己的身体健康，才能快快乐乐的成长