为贯彻落实习近平总书记关心关爱快递从业人员的重要指示精神，关心快递行业从业人员心理健康，正值五四青年节，牡丹江技师学院联合市邮政管理局，为一线快递人员开展了心理健康培训讲座。共有顺丰、中通、邮政、极兔等十家快递公司40名人员参加了培训。
培训现场，基础部主任、二级心理咨询师王俊英老师结合快递行业工作实际，采用情景模拟、问答聊天等多种方式，从一线快递人员的常见压力、压力下的身心反应等方面出发，通过丰富的案例，深入浅出地分析讲解了面对工作压力、心理疲劳等负面情绪时，如何更好地进行疏导和化解，从而实现情绪压力正确管控，帮助从业人员纾解情绪管理、纠纷解决、提升客户满意度、社会认可度。
听完讲座，快递员们纷纷表示学会了释放压力、放松调适自己的好方法，今后会更加关注心理健康，树立阳光心态，以健康的身心、饱满的热情投入到快递服务中去。
学院党委委员、副院长金忠波参加了培训活动，并表示学院将以此为契机，与市邮政管理局进行更深入的合作，开展更广泛的培训工作，助力快递行业健康发展。
来源：职业培训部
撰稿：马司琦
图片：马司琦
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