健康你我 预防先行—“诺如病毒”预防知识宣传金鑫幼儿园
春夏交替，气温变化幅度大，是诺如病毒感染性腹泻高发的季节。什么是诺如病毒？它是如何传播的？感染后有哪些症状？又该如何预防？下面我们一起来学习吧。
1.什么是诺如病毒
诺如病毒，又称诺瓦克病毒。诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发，每年1月至次年3月为诺如病毒感染暴发高峰期，以接触传播和食源性传播为主。
2.诺如病毒的特点
1.传染性强：诺如病毒可以通过身体接触、水源、食物、呼吸等途径传播。
2.群发性强：多为集体发病，幼儿园这样的人群密集场所尤其容易群发。
3.儿童易感染：学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒，在我国5岁以下的腹泻儿童中，诺如病毒检出率高达15%。
4.无特效药或疫苗：目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗。
5.自限性强：诺如病毒有明显的自限性，即两三天后会自己好转，家长不必太过恐慌。
3.感染后有哪些症状
诺如病毒会引起胃肠道感染，感染者发病突然，一般在摄入病毒后12-48小时出现症状，主要症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、畏寒等。
儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。
可能出现发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等症状，严重者还会出现脱水症状。
4.如何治疗?
人感染诺如病毒后，一般在12-48小时发病，引起急性肠胃炎，儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主，其它症状为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。病程一般持续2-3天，幼儿和老人可能合并其他感染，导致病程延长。
诺如病毒引起的急性肠胃炎为一种自限性疾病，没有相应的抗病毒药物，抗生素治疗无效，以对症治疗为主，一般在3天内自行痊愈。多次腹泻时，为防止脱水和电解质失衡，一般采用口服方式进行补液。呕吐、腹泻症状严重时，应前往医院治疗
目前，针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗，其预防控制主要采用非药物性预防措施，搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生的关键。
01
家庭预防方法
1）平衡膳食，多吃健康的、纯天然的、富含多种维生素的食品；
（2）不喝生水，饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃；
（3）若出现腹泻呕吐症状，应单独使用自己的饮食用具及生活用品，加强洗手，尽量不要与家人密切接触，尤其注意不要制作食物，不要照顾老人和婴幼儿；
（4）患病期间应做好家庭消毒，腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒，食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒。
02
幼儿预防方法
1）注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、外出回家后；尽量用洗手液或肥皂，流动水洗净；
（2）加强体育锻炼，提高身体抵抗力；
（3）保证充足睡眠，不挑食，从而增强自身免疫力；
（4）如果出现恶心、呕吐、腹泻等症状，及时就诊
诺如病毒虽然可怕。
但是我们不必惊慌，
做好防治措施，
加强预防，加强锻炼，
我们防患于未然，
共同呵护孩子健康成长
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