一年四季🍀，一日三餐🍜🍲，唯有爱和美食不可辜负👍！一份用心💕，一份责任✊，只为我们可爱的小宝贝们“食”在幸福！
5月4日 星期四
午餐：米 饭、百叶结红烧肉、黄瓜炒蛋、紫菜榨菜豆腐皮汤、酸奶
晚点：黑米粥
5月5日 星期五
午餐：玉米饭、黑椒牛柳（青椒洋葱杏鲍菇）、肉糜蒸蛋、番茄莴苣蘑菇汤、水果（橙子）
晚点：椰香面包
5月6日 星期六
午餐：豌豆肉丁饭、糖醋排骨、蚝油生菜、玉米山药冬瓜汤、酸奶
晚点：鸡毛菜面
健康小贴士
🧚🏻♀️ 一日三餐就重视谷物、肉蛋和新鲜果蔬菜等合理搭配，保证能量、优质蛋白和膳食纤维的充分摄入。
🧚🏻♀️保持健康的生活方式，倡导“公勺公筷”“的健康生活方式。
🧚🏻♀️少食辛辣“上火”刺激性食物，如辣椒，花椒、大蒜等，少食偏咸和热量高的油炸食物。
🧚🏻♀️少食零食、甜食，睡前不吃零食，以免造成肠胃负担，引起失眠、龋齿等。
温馨提示
亲爱的家长们，如果您的宝宝对本周食物有过敏史，请及时告知班级老师。食品安全永远是我们首要的任务!