邓洪波
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🍚😍【一周美食分享】金色梯田麦田幼儿园美食播报

创建于2023-05-03 阅读1611
🍜😄😉2023.5.04--2023.5.06
[爱心]爱,在健康中成长;
[爱心]爱,在点滴中呵护;
[爱心]爱,在味蕾上绽放!
[爱心]爱,在一菜加一饭;
[爱心]爱,就是让孩子吃好每一餐!
[爱心]金色梯田麦田幼儿园每周美食[色]
星期四
早餐:甜荞地瓜粥、糖包
早点:冰糖银耳莲子羹
午餐:黑米杂粮饭、小笋炒鸡蛋
素炒西葫瓜、排骨玉米汤
午点: 苹果
星期五
早餐:油葱拌面
早点:原味豆奶
午餐:薏米杂粮饭、双丝炒肉
素炒白瓜、墨鱼花生汤
午点: 火龙果
星期六
早餐:小米红枣粥、夏粑
早点:冰糖苹果热饮
午餐:荞麦杂粮饭、土豆焖鸡
油焖南瓜、排骨海带汤
午点: 哈蜜瓜
遇见梯田遇见孩子温暖的家!
“立夏时节,万物繁茂”,四季轮换,季节更迭,知时知节,顺时而食。用舌尖上的美味延续传统文化,让夏天的到来充满仪式感,让我们张开双臂拥抱美好夏季的到来吧!
立夏的由来
立夏,是二十四节气中的第七个节气。立夏时节,气温显著升高,农作物生长旺盛,农民伯伯正忙着抗旱、防治病虫害。立夏后,天亮得越来越早,黑得越来越晚。我们的作息应随之调整,早睡早起和中午午休。
“立夏吃蛋”的习俗已久。俗话说:”立夏吃了蛋,热天不疰夏。”今天,我们推荐一道富有立夏节气特色的美食,家长们在家可以做给小朋友吃,一起感受初夏的气息。
立夏蛋
材料
核桃壳6-8个、茶叶10克、八角2克、桂皮3克、姜片3片、盐、生抽适量。
制作步骤
1.鸡蛋洗干净冷水下锅,大火煮开6分钟。用冷水冲下,剥皮剥掉蛋壳。
2.准备干净的纱布,剪成小块。用香菜叶、芹菜叶、胡萝卜等点缀,用纱布包紧,一定要切得薄,贴在鸡蛋上,用线扎起来。
3.重新烧一锅开水,放入核桃壳6-8个、茶叶10克、八角2克、桂皮3克、姜片3片、盐、生抽适量。加入鸡蛋,大火烧5分钟,中小火煮20分钟。
4.盛出来放到大碗里四小时以上,去掉纱布,漂亮的立夏蛋就做好了。
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文章由 美篇工作版 编辑制作
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