晋朝大书家王羲之说：欲书之前，默坐静思，如对至尊，预想字形大小，然后可以意在笔先。孩子在练习书法时在宁静中得到修养功夫。
鲁迅还进一步阐述了书法的意义和魅力：中国书法不是诗却有诗的韵味，不是画却有画的灵感，不是歌却有歌的旋律，不是舞却有舞的节奏，所以中国书法是无言之诗，无图之画，无声之乐，无形之舞。
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中国文字具三美：意美以感心，一也；音美以感耳，二也；形美以感目，三也。
坐在桌前姿要正，抬头挺胸气要和；
两臂放于桌面上，两腿自然要分开。
三指执笔要夹紧，余指靠紧毛笔管；
推拉自如便书写，腕部力量是关键。
笔画书写要平直，遇到转折有力量；
中锋用笔是关键，提按顿挫有法度。
人正心正笔才正，笔正写字就会正；
心平气和字也和，有张有驰会运笔。
汉字平正有美感，字形结构是关键；
拆分组合有规律，合理搭配须有耐心
练习毛笔字是一个漫长的过程，只有长时间的磨练才能写好毛笔字。锻炼孩子们在做事情上的耐心。
毛笔字是我国的一项传统文化，我国有很多著名的书法家，孩子从小学习毛笔字不仅可以加深对传统文化的了解，同时长期受到书法教育的薰陶，从而提高孩子的文化素养，形成良好的性格。