学习跆拳道的好处
学习跆拳道不仅能强身健体，还可以培养孩子的忍耐力、强意志、健身体的体育运动。
通过学习跆拳道技术，可提高身体素质，达到
身心健康和人格完善。
健体;可使幼儿的肌肉和力量得到增强，
一定程度做到自我防卫；
启智:有利于提高形象思维和创造力；
知礼;学会了对人、事、物的正确态度，讲究末
曾学艺先学礼。
下面我们一起来回顾精英班小朋友特训班的精彩瞬间吧！
课前热身：热身运动以拉伸为主，主要拉伸身
体各部位的肌肉，提高肌肉弹性，提醒他们进
入运动状态。提高肌肉温度和体温，保证幼儿
运动安全性。
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通过本次的跆拳道课程学习，小朋友们进步
非常地大，已经抛下了以前的胆怯，慢慢变得
开朗阳光起来，真的非常棒！
在课堂上为了更好的了解小朋友们掌握的学习
情況🏋🏻
课堂上教练都会进行分组比赛，这样就能
清楚的了解到一节课小朋友们所掌握的学习程
度。🥋
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练习攻防时，必须保持动作的规范性，要掌握住安全距离和进攻距离，攻防动作越来越棒啦🎉🎉
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每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是
快乐的开始。孩子们只要坚持努
力训练，就一定会取得进步👍🏻👍🏻
望孩子们继坚持锻炼，我相信孩子们通过自己的努力，未来会更加优秀，加油！👍🏻👍🏻
最后感谢各位家长的信任与支持，我们
再接再厉💪🏻，继续加油‼️