五色蛋炒饭

熙熙妈咪
创建于2023-05-01
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  大家好!我是沂水县第二实验小学一年级的学生,今天我们来学习做五色蛋炒饭!

00:11

  我们先来蒸米饭,米和水的比例是1比1.5.这样蒸的米饭特别适合炒蛋炒饭!

我们再把其它的食材切成丁。

  黄瓜和胡萝卜可以给我们的身体提供维生素,鸡蛋.火腿可以给我们提供蛋白质,米饭给我们提供碳水化合物,这样搭配既营养又美味!

00:39

接下来我们起锅烧油!开炒!

02:30

五色蛋炒饭炒好啦!你也动手试试吧!

00:08

看,我炒的五色蛋炒饭怎么样?

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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