我们的团名是:追梦时代团
2022年的暑假，育才实验小学五(2)班的十名同学积极参与以“全民健身、健康生活”为主题的实践活动。
我们相约到后湖公园运动场，开展了一场充满激情与冒险的健身活动！
我们给团队起了个响亮的名字:追梦时代团（做追梦时代的坚毅奋斗者，不负时代，不负昭华）。我们的团魂是 : 生命不息，运动不止！
全民健身研究主题
伴随着全民健身活动的蓬勃开展，人们的生活观念正在发生着巨大的变化。健身已经成为人们生活的一部分！
我们根据研究主题背景，从网络、书籍等途径了解相关报道。通过小组分工的形式，分享健身知识及健康生活方式的相关内容。安排统一时间到后湖公园运动场地进行实践活动，采取观察模式，了解不同年龄层的不同运动喜好及方式。随机采访运动场内人群对于全民健身和健康生活的不同理解。组员分类参与运动项目，分个人项目和集体项目，通过亲身体验交流各自健身感受！
分享健身小常识
我们作为新时代的少年，要提高体育素养，培养运动锻炼兴趣，最终形成终身体育健身的良好习惯。
我们在父母的帮助下，通过网络进行小组讨论，确定研究主题、目标及方法。共同商定活动时间，分工准备各自所需的健身物品。查阅书籍资料了解健身相关知识。
研究日当天，我们如约来到活动场地，看到久违了的同学倍感亲切。由组长陶昕悦开始介绍活动流程及研究目的，大家各抒己见，分享各自对于体育项目及健身活动的理解！
今日我是小记者
我们分享了对于健康生活及健身活动的感受后，开始进入今日的挑战环节——我是小记者！我们三人一组，观察不同人群所选择的不同运动项目，讨论采访术语及各自分工！
一人负责做采访记录，一人负责说明采访意图，先做自我介绍，得到对方同意后，另一人提出采访问题，例如:您最喜欢的一项体育运动是什么?您一般什么时间健身?你认为健身有哪些好处？等……最后感谢对方回答: “谢谢您接受我们的采访！祝您身体健康！”
大家从开始的战战兢兢，到后面的信心满满，不仅完成了各自的采访任务，更锻炼了胆量。通过采访，我们发现长期锻炼的人在身体体格，精神面貌以及生活规律等方面都比其同龄人看起来更加年轻，更加健康！这也让我们更加认同锻炼身体的重要性！
全民健身从我开始
看到这么多热爱运动的人们，我们也迫不及待的加入其中。羽毛球、排球、篮球……大家带着各自准备的健身物品自由组队，运动起来……
经过本次活动，增强了我们对健康生活的认识及知识储备。积极倡导健康的生活方式，提高全民健身意识尤为重要！我们通过全员参与健身活动，交流真实健身体验，收获了不一样的健身感受！
我运动、我健康、我快乐
通过“全民健身日”的宣传和带动，使人们真正享受到体育带来的健康和快乐。从学生时期开始，增强健身意识，认识身体健康的重要性，学会劳逸结合！
让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处。愿人人拥有健全的人格，健康的心态，健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！
育才实验小学五(2)班
研究主题 : 全民健身、健康生活
追梦时代团成员:
组长 : 陶昕悦
组员 : 方舒婷、王梓茜、宋炫秀、王源衡、刘泽君、华浩然、陈颢嘉、陈雨佳、胡熙