夏天是溺亡事故的高发期，有数据显示，全球每年37.2万人死于溺水，每小时就有40多人溺水身亡。而在溺水人群中，以小孩和年轻人为主；溺水已成儿童和年轻人死亡十大杀手之一。
预防溺水六不准四不要
预防溺水重点“六不准”
1.不私自下水游泳；
2.不擅自与他人结伴游泳；
3.不在无家长或教师带领的情况下游泳；
4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
5.不到不熟悉的水域游泳；
6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
防溺水四不要
1.不在无家长的带领下私自下水游泳;
2.不擅自与同学结伴游泳、戏水;
3.注意安全警示，不到无安全措施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;
4.家长以及学校要严格教育学生不要到河边、水沟、水渠等有水的地方玩耍或钓鱼，以防不测，造成伤害。
青少年防溺水措施“八避免”
1.避免去近几年有人挖（采）沙的河道游泳。
2.避免去水库主干渠游泳。
3.避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等。
4.避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池边行走，避免雨中单独过桥（渠道、堤坝等）。
5.避免去不熟悉的水域游泳。
6.避免在恶劣气候条件下游泳，如正午暴晒期间、高温季节、天气多变时刻等。
7.避免到深水区、冷水区游泳。
8.避免到污染严重、水质差的水域游泳。
防溺水安全三字经：
防溺水、六不准，牢遵守、定安稳。
看小河、多秀美，私下水、危险随。
水泥岸、直且立，力不支、无处栖。
黑淤泥、藏水底，如陷入、难逃离。
大河流、轮船行，水流急、波涛滚。
漩涡多、暗流行，被卷入、活不成。
不会游、远离水，同学邀、立拒绝。
会游泳、莫逞能，下水前、想亲人。
学救助、提技能，遵规章、享太平。
手松开，吹气时再捏住，连续吹气5次，
第四步：观察患者有无意识反应，如无反应，立马再进行5组人工呼吸与胸外按压，胸外按压方法：双手重叠，用掌根放在患者两乳头连线正中间点，向下按压三分之一深度。
频率每分钟按压100-120次。每30次胸外按压，2次人工呼吸为1组，连续5组，患者如依然没有反应，就一直做到救护车到来。
溺水时的自救方法
1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3.身体下沉时，可将手掌向下压；
如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
发现有人溺水时的救护方法
1.可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边
2.若没有救护器材，在会游泳的前提下，可入水直接救护
3.接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运，拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内！
岸上急救溺水者方法
1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，压额提颌开通气道，以避免堵塞呼吸道；
2.对溺水者进行正确的心肺复苏术，并尽快联系急救中心或送去医院；
3.特别强调：学习心肺复苏急救知识，具备基本急救知识。
防溺水安全知识顺口溜——告知学生
安全牢牢记在心， 夏天游泳防溺水，
河沟水库和池塘， 千万不能胡乱行。
会游的，别逞能， 水深沟底乱草生，
一旦发生溺水害， 喊人救命没人听，
不会游的更可怕， 稍不留神要了命，
千万注意防险情， 安全牢牢记在心。
游泳就去游泳馆， 安全清洁更轻松。
溺水防护“八要点”——告知家长
广大家长朋友们：五一小长假祝你和你的家人过一个健康、文明、向上假期。出游时一定注意安全，同时督促你的孩子完成老师布置的学习任务。