新城区团结小学——关爱自己，关爱大家，防控流感，人人有责。

　　甲型H1N1流感 (influenza A) 为急性呼吸道传染病，其病原体是一种新型的甲型H1N1流感病毒，在人群中传播。与以往或季节性流感病毒不同，该病毒毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片段。

     流感病毒又可分为4个亚型（甲型、乙型、丙型和丁型），其中造成人体感染且季节性流行的主要是甲型和乙型流感病毒。甲流，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。甲流传染性强，多发生于冬春季。主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。在特定场所，如人群密集且在密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。

　　我们平常感染的普通感冒，指以打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热、头痛等不适为表现的一类疾病，通常症状轻微而且多数能够自己恢复。

     感染甲流症状常常更严重，一般会出现高热，体温可达39°C甚至更高，有畏寒、寒战的症状；多伴有肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。

　　1.流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

     2.接触被病毒污染的物品也可引起感染。

     3.人感染禽流感主要是通过直接接触受感染的动物或受污染的环境而获得。 近距离密切接触可发生有限传播。

　　应居家休息，进行健康观察，不带病上班、上课；尽量避免近距离接触家庭成员，如须接触时应配戴口罩；打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人，减少疾病传播。

1.勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。

2.睡眠充足，多喝水，保持身体健康。

3.应保持室内通风，少去人多、不通风的场所。

4.做饭时生熟要分开，猪肉烹饪至71°C以上，以完全杀死甲型HIN1流感病毒。

5.避免接触生猪或前往有猪的场所。

6.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。

7.常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等），应尽早服药对症治疗。

8.避免接触出现流感样症状的患者。

9.由于此次流行的病毒是A/H1N1型流感病毒目前针对甲型H1N1流感的人用疫苗已开始生产，人注射普通流感疫苗不能有效预防甲型HIN1流感。

10.普通家庭还可用酒精为日常用品消毒。

　　近期不少甲流患者在药店抢购奥司他韦。奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂是甲流的预防和治疗药物，但这类抗病毒药物属于处方药，应在医生的指导下使用，不宜自行服用。