九成学校防溺水安全提醒

一、牢记防溺水措施“六不准”

1．不准私自下水游泳。

2．不准擅自与他人结伴游泳。

3．不准在周围无人的情况下游泳。

4．不准到不熟悉的水域游泳。

5．不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

6．不准不会水性的学生擅自下水施救。

二、远离野外水域

1．野外水域的未知因素多，游泳者往往对所在水域情况并不了解，有些水域看似平静，但水下经常会有漩涡、暗流，容易发生意外。

2．野外人员稀少，一旦出现体力不支等意外情况，很难在第一时间被施救。

3．野外水质污染也比较多，游泳难免会喝水，对身体难免有害处，有过敏体质的人也不适宜到这样的水域游泳。

三、如何辨别溺水？

     溺水者的营救黄金时间是事发30秒。 如能及时发现溺水迹象，生命或可挽回。如何辨别儿童溺水者？牢记以下这7种迹象：

1．溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。

 2．溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。

3．溺水者在水中是直立的，挣扎20- 60秒之后下沉。

4．溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。

5．溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。

6．看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应， 就需要立即施出援手。

7．小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。

四、溺水后的施救与自救

溺水后的正确施救方法：

1．迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

2．清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下， 撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

3．倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

4．人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

5．吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。

6．脱下外套：如果溺水者身上穿着外

套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

五、溺水后的正确自救

1．不要慌张，发现周围有人时立即呼

救。

2．放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

 3．身体下沉时，可将手掌向下压。

4．如果在水中突然抽筋，又无法靠岸 时，立即求救。如周围无人，可深呼吸一口气潜入水中，伸直脚筋的那条腿， 用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

                                         九成学校

                                       2023年4月