亲爱的家长朋友们： 启一年复始，待四序更新。尽管这是一个“线上”来、“线上”去的特殊学期，但在这段时间里，我们同样见证了孩子们的成长和进步，也留下了许多美好的回忆。在此，龙潭桥镇月明潭中学全体教职工对一直以来理解、支持、配合学校工作的各位家长表示衷心的感谢！ 根据汉寿教育局关于中小学期末教育教学相关工作安排，期末考试将在2023年春季学期开学后第一周举行。现结合我校实际情况，现将我校寒假放假安排通知如下：
一至八年级：2022年12月31日（周六）放假
九年级：2023年1月8号（周日）放假
返校时间 2023年2月4日（周六）返校报到，2月6日（周一）正式上课。
新年来临，老师要送给同学们四只小兔！
在“数九”的日子里，寒冷总会带着意想不到的病毒来“偷袭”。为了最大程度的保护好我们的身体，我们要做到：
1. 做好个人防护措施。出门佩戴口罩。少扎堆、少聚集，保持安全社交距离。
2. 室内勤通风、多开窗，不给病毒有可趁之机。
3. 主动学习科学防疫防治知识。不信谣、不传谣，弘扬正能量，共同维护健康有序的社会秩序。
4. 科学购买药物，切勿盲目跟风。可适当储备退热、止咳、抗病毒、治感冒等非处方药物，并根据个人需求购买抗原检测试剂，注意选用有效期内的合格产品。
除了新型冠状病毒感染，寒假也是流感、手足口等传染病高发时期。为避免孩子感染，家长可多了解相关知识，做好相关防护，保持家中整洁和规律作息。
假期安全是老师们勾画的重点，居家安全、交通安全等是必选答案。
1. 居家安全 不在飘窗或阳台上玩耍；不用湿手或湿布触碰家用电器；不给陌生人开门，不给陌生人带路；不往窗外抛物，不在窗台处探头；规范使用燃气设备并注意开窗通风。
2. 交通安全 自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍；走斑马线(人行横道)，不得随意横穿，不逆行；不在公路上玩耍，不乘坐无牌、无证车辆；禁止未满12周岁的学生骑自行车上路；遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。
3. 饮食安全 养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生；不购买“三无”食品、过期食品一定不要购买食用；瓜果在洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果；不暴饮暴食，做好个人卫生及居家卫生。
4. 人身安全 嘱咐孩子不单独外出。结伴外出要征得父母的同意，并说明去向；在公共场所时要防止与父母走散，不轻信陌生人的话，不接受陌生人的食品，不跟陌生人走。严防被高空坠物砸伤；遇到欺凌等危险情况要懂得机智求救，懂得报警，学会保护自己。
5. 网络安全 网络世界对青少年具有强烈的诱惑力，长时间沉溺会导致人际交往、社会适应能力的下降，会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、神经功能紊乱、睡眠障碍。 同学们要远离网吧，不登录不健康的网站，不在网络上查看不健康的内容。不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带；不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。 家长朋友们，也一定要关心孩子身心健康，多鼓励少批评，多帮助孩子解决学习、生活上的困难，增强孩子自信心，引导孩子乐观豁达、积极向上。发现学生有心理、行为异常要及时介入，做好应对。
假期是孩子们养精蓄锐、自主发展的重要阶段，学会放松也是成长之中的必修课。我们建议在假期，多引导孩子们自己制定科学合理的假期计划，培养孩子自主规划生活的能力，做到劳逸结合，保证充足睡眠。 最是书香能致远，腹有诗书气自华。与孩子们同读书、同交流，坚持每天阅读，在阅读期间对好词好句进行摘抄，感受文学之美，让孩子们在耳闻目染中埋下“阅读”的种子，在时间的推移中逐渐生根发芽。 强身健体促生长，假期中，跳绳、踢毽子，每天做一做简单的室内运动，让我们的身体更加强壮。好好运动、坚持锻炼是让孩子们拥有自控力和自信心的好方法。 劳动可树德、劳动可增智、劳动可育美，清晨打扫、午间烹饪......每日参与家务劳动，让舒适干净的环境填充我们的假期生活。 看时事新闻能知晓天下，听电台播客可获取观点。合理用眼防疲劳，视听结合利健康。坐于家中听风声雨声读书声，观家事国事天下事。
成才先成人，育人先育心。作为孩子心中最信任的人，父母的理解、尊重与支持是孩子成长路上的强心针。在与孩子相处的时光中，多关心、多聊天、多支持，将自己的爱用正确的方式表达出来，给予孩子最厚重的安全感。在彼此的“负面情绪”相遇见时，及时进行正面疏导和缓解，必要时求助于老师和专业人士，保护彼此的心理健康。 在春节假期，我们也可以用一次家务大扫除、一顿家庭团圆饭、一场欢快的户外运动，来让我们的陪伴不缺席、不断电、有温度。
又是一年岁末时，再次感谢家长朋友们及全体教职员工2022年与我们并肩守望、共同担当。寒尽春生，我们相约在来年春天去邂逅更好的自己。
