亲爱的家长朋友们：
你们好！
“五一”即将来临，为了你和家人能够度过一个安全、愉快的假期，希望家长配合学校，在节日假期做好对孩子的管理和教育工作。现将学校放假安排及有关注意事项通知如下：
五一放假及返校时间
放假时间：全校师生4月29日（星期六）下午上完第三节课。
返校时间：九年级学生5月2日（星期二）上午7:50前返校，第一节正常上课。七八年级学生5月3日（星期三）上午7:50前返校，第一节正常上课。
一、出行安全
孩子外出时，一定要遵守交通法规，不管是走路还是坐车，都要养成良好的行为习惯：不要让孩子在马路上嬉戏、打闹；乘坐公共交通工具时要遵守秩序，不能让孩子把胳膊、头等部位伸出窗外；注意不要将孩子单独留在车内，特别是开空调密闭状态下，防止高温窒息、一氧化碳中毒；不要乘坐酒后驾驶、超载、无牌无照、报废的车辆；未满16周岁禁止骑电动车。家长一定要保管好机动车钥匙，不能给孩子。
二、防溺水安全
气温逐渐升高，家长们要严禁孩子到池塘、水渠、河边玩耍、游泳，严防溺水事故发生。教育孩子不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
三、饮食卫生安全
请提醒孩子吃饭保持规律，不暴饮暴食。注意饮食卫生，不买、不吃“三无”食品和过期食物，不生吃肉类、海鲜等，确保食物烹饪熟透后再吃，冷饮、冰淇淋等寒凉食品少吃或不吃。
四、消防用电安全
教育孩子不要私自玩电，不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头。到商场等公共场所时，要留意安全出口位置，熟悉逃生方向和路线，了解消防器材存放位置和使用方法。外出郊游踏青时，切勿携带打火机、火柴等易燃物品，以免引起火灾。发现火情，及时拨打119。
五、网络安全及规范使用手机
引导孩子自觉遵守规范使用手机等电子产品制度规定，尤其要避免上网成瘾，要拒绝有害信息污染、远离黄毒，文明使用网络；加强对孩子作息时间的监管，特别要防止孩子未经您的同意，私自使用手机，影响学习和身心健康成长。提醒学生不轻信来历不明的电话和手机短信，不向陌生人汇款、转账，不透露自己及家人身份信息，银行卡等情况，防范学生网络诈骗。
六、关注毒品问题，珍爱生命，远离毒品
假期请通过手机、微信、宣传材料等媒体关注毒品问题，认清毒品危害、掌握禁毒常识和防毒方法，加强自我防范，免受毒品危害。同时，积极参与禁毒工作，为进一步深化禁毒人民战争营造更好的社会环境。
七、关注心理安全
1.做好假期身心健康调整，保持良好作息，适当放松娱乐。比如阅读喜欢的书本、积极参加身体锻炼、聆听一些舒缓的音乐等。
2、如果有关于情绪的困扰，利用假期与父母、朋友好好沟通交流，适时排遣心中不良情绪，感受亲友的关爱。
3.若心中困扰严重，无法自我应对，严重影响生活、学习，积极寻求专业心理咨询。选择正规医院，专业人士，确保自己的身心安全有所保障。
八、注意传染病防治
1、养成良好的个人卫生习惯，做到勤洗手、多通风等;建议不带孩子去人员密集场所，外出时科学佩戴口罩。
2、建议在身体条件允许的情况下，接种流感、水痘、新冠等疫苗，共筑免疫屏障。
3、合理膳食、加强锻炼，提高免疫力。
4、倡议孩子返校时，自备一些口罩，预防感冒、中暑的药品。
最后感谢各位师生员工和家长的理解和配合，期望全校师生把“珍爱生命，安全第一”牢记在心，平平安安过五一，祝全校师生员工及各位家长五一快乐，家庭幸福。
上杭县湖洋中学
2023年4月28日
供 稿：政 治 处 教务处
编 审：校 办 室
监 制：蔡华茂