近日，为全面落实立德树人根本任务，切实推动学生身心全面、和谐、健康发展，郾城区第二初级实验中学（郾城中学西校区）根据上级部门指导意见，学习了“每颗心灵都有一盏明灯”心理健康教育视频课，对于促进学生心理健康成长提供了有效的方法和途径。
视频中通过对心理学中的四种理论（菲斯汀格法则、艾利斯的ABC情绪疗法、NLP理论、积极心理学）的讲解，对可能出现的心理问题给出了一系列建议，让学生正确认识、接纳自己的情绪反应，找到调适的方法，增强心理免疫力；同时引导学生进行自我心理调适，学会如何建立心理防护，缓解情绪；珍爱生命、珍惜时间，珍惜当下拥有的美好，明确努力奋进的方向，鼓励孩子们以阳光、快乐、积极、向上的心态去面对困难，迎接美好的明天。
通过此次心理健康教育的学习，同学们进一步了解和认识了心理健康教育的意义，更加的关注了自己的心理健康状况，学会了如何调适心态的方法，从而促进了学生们的心理健康成长。希望郾城二实中的每一个学子都能在美好心灵的护航下，健康幸福地学习。