自律

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自律

自律,出自《左传·哀公十六年》,指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。

责任心

责任心是具有责任感的心态,指个人对自己和他人、对家庭和集体、对国家和社会所负责任的认识、情感和信念,以及与之相应的遵守规范、承担责任和履行义务的自觉态度。它是一个人应该具备的基本素养,是健全人格的基础,是家庭和睦,社会安定的保障。 具有责任心的员工,会认识到自己的工作在组织中的重要性,把实现组织的目标当成是自己的目标。

冰山模型

冰山模型是美国著名心理学家麦克利兰于1973年提出了一个著名的模型,所谓“冰山模型”,就是将人员个体素质的不同表现表式划分为表面的“冰山以上部分”和深藏的“冰山以下部分”。

敬业精神

中华民族历来有“敬业乐群”、“忠于职守”的传统,敬业是中国人民的传统美德。早在春秋时期,孔子就主张人在一生中始终要勤奋、刻苦,为事业尽心尽力。他说过“执事敬”、“事思敬”、“修己以敬”等话。北宋程颐更进一步说:“所谓敬者,主之一谓敬;所谓一者,无适(心不外向)之谓一。”




什么是自律?如何做到自律?心理学:自律是一个人最顶级的修养曾经在书中看到这样一段话:自律就是学会抵抗,自我约束,自我克制,在没有人要求和监督的情况下,能自觉地完成自己手头上的工作和想要做的事,自律是一个人顶级的修养。


字里行间的言语中,多少还是几分道理的。自律的本质就是有自觉性,不用别人在背后不断提醒你,鞭策你,监督你,你都会自己有规划地把事情完成;

其次,除了自觉地做好分内之事外,自律的人还会自己给自己制定目标,然后朝着目标,一路向前,不受外界的干扰,也不会随意被外面的诱惑所影响。

自始自终,他们都能克制住那颗好奇之心爱玩之心躁动之心,有种“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的境界,对外界一切视而不见,置若罔闻,只知道关起门来埋头苦干,为理想而努力奋斗。

人为什么要做到自律,这是最走心的答案


潇湘晨报

2022-02-20 16:21

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自律从来不只是一个目的。


生活中,许多人都对美好人生充满着无数的期待和向往。每个人都想变得更好、更优秀、更强大。

但许多时刻,我们渴望成为的样子和我们最后成为的样子,常常是脱节的,甚至是越离越远的。

我们常常羡慕他人可以做到自律,也常常要求自己做到自律,可是做这件事真正的意义和价值在哪里,却始终是模糊的、含混的,甚至是不确定的。

所以也许内心想要变好,但却并没有强烈到,非要去实现它不可。

如今,“自律”这个词,被提及太多次。

因为如何做到自律,以及自律带来的好处,乃至自律和不自律过的迥然不同人生,人人心里都清楚。

可我们做不到的关键原因,却在于我们并不十分清楚,自己真正想要的是什么样的人生。



从表面看,自律的人仿佛比不自律的人,只是更能吃苦,更能坚持,以及更有毅力。


从深层讲,自律的人是因为清晰且强烈地知道自己要什么,并持之以恒去努力。


常常有人问,如何才能做到自律?


其实,许多人的根本问题并不在“如何做到自律”上,而是“为什么要坚持自律”这个问题上。


一个人如果不按时吃饭,会觉得肚子饿。但做不到自律,仿佛也不是什么要紧事。如果没有非常强烈的渴望,非要去干成什么事,可能没人喜欢去约束自己。


自律最难的地方在于坚持。即便很多人知道自己渴望成为的样子,可是持续去做,需要每天跟自己的惰性去对抗。


要知道,自律从来不只是一个目的。


不是你每天逼着自己非要去做什么,而是做了什么以后,你才能拥有实现美好人生的机会和可能。


自律最终的意义和价值,不是要我们做一个完人,而是变成你想要成为的那个人。

人都是有惰性思维的,这是很正常的状态。自律从来不是去强迫自己要怎么做,而是从思想上去问自己为什么这么做。

自律的本质是一种对自我人生价值的追求和向往,而不是它本身有多大的吸引力,必须要让你这么做。

我们要时常问问自己,现在的你,是你渴望成为的样子吗?

一个真正优秀的人,常常不是被迫选择,而是主动选择自律,因为他知道,唯有如此,才能拥有想要的人生。

自律本身,并不是一个人变好的原因。

唯有当他想要变好时,自律才被赋予了它该有的价值和意义。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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