01 如何预防学生欺凌
校园欺凌是发生在校园内外、以学生为参与主体的一种攻击性行为,它既包括直接欺凌也包括间接欺凌。而校园欺凌最常见的行为是校园暴力。当前我国和全球的校园欺凌现象都十分严峻。因此,预防校园欺凌、共建平安校园极为重要。
我们可以从以下7个方面入手,预防学生欺凌。
1、了解欺凌者
想远离学生欺凌,首先要认识欺凌者,了解这一类人身上所具有的一些共同特点。
欺凌者身上比较突出的共同特点是:有力量、有权力以及情感的麻木。同学们要多留意身边有这些特点的同学,在平时的校园生活中,尽量不要和这些同学发生矛盾。
2、远离学生欺凌的“死角”
校园中有一些容易发生学生欺凌的地方,同学们要尽量远离,或在这些地方的时候要提高警觉性。
学生欺凌往往容易发生在一些“死角”,这些“死角”包括人少的地方或者比较密闭的空间,例如厕所、楼梯、宿舍。
3、用资源武装自己
预防学生欺凌,可以借助许多资源和力量。
每个人都有三大资源:生理、心理和社会,生理资源是外在的一些身体优势,心理资源是个人内心的力量,如意志力、抗挫折能力,社会资源是可以求助的外界力量,包括爸爸妈妈、老师、专业工作者、心理热线等。同学们可以经常向家长倾诉自己的烦恼与不安,借助这些可以信赖和依靠的力量。
4、不招摇、不显摆
在日常生活中,同学们要注意自己的穿着打扮、文具、手机等要符合学生身份,在学校里不要招摇或显摆,不穿另类的服装,不留个性的发型,因为这些可能会招致别人嫉妒或欺凌。
5、做自信的自己
容易被欺凌的孩子有一些共性:他们不自信的肢体语言、外在形象往往会诱发欺凌者对其做出一些欺凌行为。相反,如果这些孩子表现得非常自信,例如抬头挺胸,这在无形中会传递给欺凌者一些信息:我是不可侵犯的,我是自我尊重的,这样欺凌者就会心生忌惮。
在生活中,我们对自我的认识和理解会受到身边人的影响,我们会不断内化别人对自己的评价,而父母是我们的“重要他人”,父母说的话对我们的影响非常大,如果父母能一直积极地鼓励和肯定我们,我们会逐渐内化这些肯定,变得更加自信。
6、学会交朋友
朋友在预防学生欺凌中能起到非常大的作用,有更多的朋友,可以让自己不容易落单成为被欺凌的对象,或在被欺凌时获取更多的帮助,更重要的是获得更多的心理支持。
在日常生活中,同学们可以多学习一些社交礼仪,经常参加兴趣社团,学会倾听,不参与八卦谣言,学会与他人沟通、协商,勇于道歉和原谅他人,这些都可以帮助大家交到更多的朋友。
7、学会解决冲突
在校园生活中,同学之间往往会发生冲突,有时候冲突没有很好地被解决,反而激化升级,逐渐演变成学生欺凌事件,如果同学们能学会正确处理人际冲突,就可以有效预防学生欺凌事件的发生。
02坚决抵制学生欺凌
我们可以从欺凌者、旁观者和被欺凌者三个角度着手去做。
1、不做欺凌者
有些同学已经意识到自己是潜在的欺凌者了,不要慌,我们能主动提醒自己不做欺凌者。
2、拒绝做冷漠的旁观者
● 不做旁观者 ●
旁观者会影响欺凌行为吗?答案是肯定的。欺凌者刚开始欺凌他人的时候其实内心也是忐忑的,如果旁观者在确保自身安全的前提下,表达反对意见或直接制止欺凌行为,欺凌者可能就不敢再欺凌他人了;如果没有旁观者反对,对欺凌者而言,这就是一种无形的鼓励,欺凌者会觉得自己的行为是被他人默许的,会做出更多的欺凌行为。
3、遭遇学生欺凌时的自我救助
写在最后
在平时的生活中,同学们要多交朋友,善于利用外界资源,提高自信,学会解决冲突,让自己的内心强大起来。希望大家能携起手来,共同抵制学生欺凌,不做欺凌者,勇于制止欺凌,学会应对欺凌;让学生欺凌无所遁形,还校园一片安宁,共建“无欺凌校园”。
紫云镇方庄中心小学
2023年4月28日