龙岗局开展《舞蹈静心》员工静心减压培训

英国哲学家洛克的一句名言：健全的精神寓于健康的身体。 

　　党的二十大报告指出，“把保障人民健康放在优先发展的战略位置，完善人民健康促进政策”，特别强调“要重视心理健康和精神卫生”。员工是企业构成的重要部分，员工健康管理是“以人为本”管理思想的体现。员工心理健康是企业正向人际关系，良好沟通环境，积极工作氛围的基础，是构建和谐企业，实现企业发展和员工个人发展的需要。

             为关爱员工身心健康，实现企业可持续发展，让员工以满满的激情投入工作，近日，龙岗局开展《舞蹈静心》员工静心减压培训。

　　人生本就是一场自我修行和圆满的体验旅程，生活和工作都是我们借于回归心灵的历练场。无论快乐还是悲伤，幸福还是不幸，都是我们生命中最宝贵的体验，而你只需要打开身体，敞开心扉去接纳一切…每个人都是天生的舞者，远古时代，无论是出生，嫁娶，征战，收割，人们都会透过舞蹈与天地连接。因为我们奇妙的身体里蕴含着生命各种元素的奥秘解答，带着觉知通过身体的非制约性的舞动，帮助身体和情绪更好的清理及平衡，生命将自然回归喜悦与健康！

舞动是一场与内在的对话

你会更深入的回到你的心

所有你意识不到的

都藏在这套身体语言里

舞蹈是每个人与生俱来的能力

也是我们人类最原始最古老的本能

身体需要新陈代谢

心灵更加需要

舞动让沉重的身体得以放松

让疲惫的心灵得到洗涤

如果你是父母，希望与孩子沟通更顺畅，培养孩子的潜能。以及父母之间关系的平衡；

如果你是单身，希望能有合适自己的亲密关系；

如果你是上班族，想释放压力，调整亚健康，工作更有活力，工作中的人际关系更顺畅，事业目标更明确，行动力更足；

无论你是谁，不管你是什么身份，都渴望探索生命的实相与圆满，在生命中获得自在与满足。