尊敬的家长朋友们：您好！
在这繁花盛开、明媚春光的美好时节里，我们即将迎来“五一国际劳动节”。为了让您和孩子们度过一个愉快的假期，请您务必在假期里做好宝宝的各项护理预防工作如下。
一、日常护理篇
1. 穿衣、保暖
春季气候多变，早晚温差大，家长朋友们要及时提醒宝宝根据气温变化加减衣服。
2. 多喝水：多给幼儿饮水，尤其是外出游玩，幼儿活泼好动，体内水分流失快的多，要勤给幼儿饮水。大量饮水可以加速体内新陈代谢，排除体内病毒，有效预防疾病发生。
3. 平衡营养：增强身体的抗病能力，合理、均衡营养膳食是关键。家长可以有意识的增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品，适当的增加优质蛋白，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
4. 作息规律：家长要合理安排孩子作息时间，要保证孩子充足的睡眠，注意动静结合，不要让孩子玩的过于疲劳，每天适当安排一些学习活动，巩固良好的习惯。
二、疫情防控篇
1.春季是各种传染病的高发季，家长尽量不带孩子前往拥挤的公共场所；不到封闭的游乐环境玩耍。
2.避免接触与其他有发热、腹泻、出疹性疾病的儿童接触，减少被传染的机会。
1.在户外人少处步行、骑行或锻炼时，可以不戴口罩。
2.剧烈运动时不宜戴口罩，避免增加心肺负荷而引起身体不适。
3.若在相对人群密集场所时，记得佩戴口罩。
4.时刻保持口罩的清洁，及时更换。
1.幼儿及家长请早晚各体温测量一次，坚持班级健康打卡。
2.在进入公园、超市、景区等公共场所时，请主动扫码、测温，积极配合管理方落实各项防控措施。
1.勤洗手 在用餐前、外出回、如厕后、咳嗽打喷嚏时请及时洗手。
2.勤洗澡、换衣、晒被、剪指甲，居室勤通风换气。
3.不随地吐痰，不摸眼口鼻，不乱丢垃圾。
根据孩子自身情况进行适宜的户外运动，注意活动中安全、运动强度、运动时间、运动量、出汗量、准备汗巾及时擦汗，待汗落时及时增减衣物。
勤开窗通风换气，保证空气流通。是预防疾病最有效、经济、便捷的方法。
1.坚持早睡早起，尽量与幼儿园平日作息时间一致。
2.家长合理安排孩子作息时间，保证孩子充足睡眠，注意动静结合，避免孩子过度疲劳。
3.控制孩子使用电子产品时间，看电视的时间。
春光虽好，不忘防疫，在拥抱大自然的同时，科学防护绝不松懈！
和静县乖孩子幼儿园
2023年4月28日