防范青少年上网成瘾——如何对网络进行“反控制”主题讲座

      为更好帮助学生正确对待网络，认识和辨别过度使用网络的危害，提高学生对网络使用的自控能力，4月24日下午我校心理咨询室为七年级学生开展了一场防范青少年上网成瘾的主题讲座。

      讲座首先让学生了解了行为成瘾的核心特征，通过自我测试了解自己对网络依赖的实际情况。其次通过唯物辩证法告诉学生，网络是一把双刃剑，通过网络在社交工具、生活便利、学习助力、放松和实现自我的途径等方面阐述了使用网络的好处，也从游戏成瘾的设计原理、过度使用对身心健康、亲子关系、师生关系的影响以及思维和生活方式的腐蚀等方面论证了网络的危害，总结出网络在给我们带来便利的同时也会给我们带来不良的影响，需要学生辩证看待网络使用利弊的问题，不被网络控制，让网络为我所用。

      同时为学生提供了科学合理应对网络使用的方法，应分清楚网络的虚幻与现实的生活、充分发展自己多样的兴趣、训练自己的延迟满足、树立远大的人生目标和理想、不被眼前的诱惑所困扰。

      活动在同学们掷地有声的“绿色上网、文明上网”承诺声中结束。