又是一年毕业季，六年级学生的学习和生活变得逐渐紧张。为了缓解学生的焦虑情绪，树立阳光积极的心态，2023年3月2日上午，“海口市为民办实事儿童青少年心理健康项目”进我校开展了一场以“释放压力，为心赋能”为主题的心理团辅活动。
主讲:海口市心理卫生协会会长邹琴老师、理事程毅君老师，海口市妇幼保健院儿保科心理行为专科王浚骅老师随同。
活动初始，老师播放课件，让学生观察人物喜怒哀乐等表情特点。
通过观察体验，学生动手画自己的情绪状态。
在团体情景中为同学们提供一种体验自我情绪的方式，促使同学们在团辅中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，更好地适应当下环境，快乐学习，快乐成长。
图文:陈雪丽
审核:王茂强