阳光心态，助梦启航。市一模考试刚刚结束，而中考即将来临，为缓解初三学生临考前出现的紧张、焦虑、压力大、自卑等不良情绪，增强他们迎考的信心，帮助他们以更好的状态迎接中考，西合营初级中学召开了主题为“释放压力，冲刺中考”心理疏导讲座。
活动中，武老师向同学们讲解了调节情绪，释放压力的方法。例如：手指按摩操、能量发泄法、主动倾诉法等。引导学生积极调整状态，极大调动了学生们的积极性。
武老师通过展示案例分析、图片、视频等方式，鼓励学生要有阳光心态，从容应对生活和学习中的困难。
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学生积极互动，分享学习和生活中的困惑，武老师一一解答，活动中掌声雷动！
活动后期，武老师为初三学生送上了一份鼓励，同学们在释放焦虑、缓解压力的同时增强了自信心，为同学们在考试中发挥应有的能力和水平，以更强大的动力去拥抱中考梦想提供了强有力的支持！
胡主席对活动进行了全面总结，并鼓励学生们把握现在，不畏艰险，迎难而上，不辜负学校、老师、家长的殷殷期待。
天道酬勤，力耕不欺。胡主席的鼓励与指导，为初三学子指明了方向，更坚定了同学们的信心。
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最后，杨校长勉励大家：在最后冲刺复习阶段，振奋精神、借力助推，增强信心、凝心聚力，分秒必争，紧盯目标、紧盯效率，不忘初心，坚守梦想，以优异的中考成绩，争创新辉煌！